По категориям
- питание (106)
- здоровый образ жизни (105)
- здоровье (95)
- физическая активность (88)
- контроль здоровья (87)
- диетолог (84)
- диета (78)
- профилактика (75)
- избыточный вес (69)
- алкоголь (60)
- вес (55)
- курение (47)
- красота и здоровье (46)
- психология (43)
- зрение (40)
- фитнес (39)
- стоматология (35)
- стресс (33)
- кожа (32)
- фактор риска (31)
- зуб (30)
- наркологические болезни (28)
- тренировки (26)
- болезни зубов и полости рта (25)
- нарколог (20)
- болезни сердца и сосудов (19)
- женские болезни (19)
- сигареты (19)
- сердечно-сосудистая система (19)
- женское здоровье (18)
- глаз (17)
- спорт (17)
- женская половая система (17)
- болезни глаз (17)
- лабораторные исследования (16)
- здоровые привычки (16)
- волосы (15)
- витамины (14)
- сон (14)
- алкоголизм (13)
- центральная нервная система (13)
- онкологические болезни (12)
- инструментальное исследование (11)
- идеальный вес (11)
- упражнения (11)
- овощи (11)
- мужская половая система (10)
- психолог (10)
- психотерапевт (10)
- стоматолог (9)
- психотерапия (9)
- болезни молочных желез (9)
- молочная железа (9)
- пищеварительная система (9)
- фрукты (9)
- спорт в большом городе (9)
- дыхательная система (8)
- вредные привычки (8)
- беременность (8)
- опорно-двигательная система (8)
- гигиена (8)
- болезни желудочно-кишечного тракта (8)
- болезни опорно-двигательной системы, травмы (8)
- инфекционные болезни (8)
- болезни органов дыхания (7)
- урологические болезни (7)
- мужские болезни (7)
- антропометрия (7)
- рот (7)
- очки (7)
- отбеливание зубов (7)
- эндокринная система (7)
- потенция (7)
- депрессия (7)
- зависимость (7)
- прививки (6)
- близорукость (6)
- скрининг (6)
- легкие (6)
- сахар (6)
- сигара (6)
- холестерин (6)
- лабораторный показатель (6)
- первая помощь (6)
- вегетарианство (6)
- психические болезни (6)
- онколог (5)
- офтальмолог (5)
- лечение (5)
- закаливание (5)
- мочевыделительная система (5)
- слух (5)
- электронные сигареты (5)
- артериальное давление (5)
- пищевое поведение (5)
- капоэйра (5)
- петанк (5)
- дети (5)
- тренер (5)
- мясо (5)
- рыба (5)
- пиво (5)
- злаки (5)
- нога (5)
- лазерная коррекция (5)
- физическая форма (5)
- иммунитет (4)
- сердце (4)
- ногти (4)
- мышцы (4)
- головной мозг (4)
- вода (4)
- тренажер (4)
- целлюлит (4)
- экология (4)
- адаптивный спорт (4)
- гимнастика (4)
- острота зрения (4)
- лекарственные средства (4)
- диагностика генетических нарушений (4)
- флюорография (4)
- общий анализ крови (4)
- солярий (4)
- эндокринологические болезни (4)
- солярии (студии загара) (4)
- акушер-гинеколог (3)
- болезни волос и кожи головы (3)
- заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП) (3)
- маммолог (3)
- общий анализ мочи (3)
- биохимический анализ крови (3)
- генные, геномные и хромосомные заболевания (3)
- рентгенография (3)
- массаж (3)
- контактные линзы (3)
- никотин (3)
- загар (3)
- кальян (3)
- режим дня (3)
- секс (3)
- тип телосложения (3)
- ограниченные возможности здоровья (3)
- тренажерный зал (3)
- наращивание волос (3)
- простуда (3)
- ОРВИ (3)
- йога (3)
- соль (3)
- зубной налет (3)
- чай (3)
- боль (3)
- живот (3)
- стопа (3)
- зубная щетка (3)
- сауна (3)
- десна (3)
- печень (3)
- желудок (2)
- кишечник (2)
- почка (2)
- мочевой пузырь (2)
- половой член (2)
- матка (2)
- сок (2)
- вена (2)
- позвоночник (2)
- ухо (2)
- кодирование (2)
- кофе (2)
- вино (2)
- коктейль (2)
- спина (2)
- наращивание ногтей (2)
- косметология (2)
- детский фитнес (2)
- кровь (2)
- вождение (2)
- атеросклероз (2)
- радиация (2)
- индекс Соловьева (2)
- обхват талии (2)
- кариес (2)
- аэробика (2)
- бег (2)
- плавание (2)
- групповая психотерапия (2)
- стоматолог-ортопед (2)
- стоматолог-хирург (2)
- уролог (2)
- флеболог (2)
- эндокринолог (2)
- болезни головного мозга (2)
- неврологические болезни (2)
- аллергические болезни (2)
- болезни суставов (2)
- бассейны (2)
- хирургические болезни (2)
- сексуальные расстройства (1)
- сауны и бани (1)
- аллерголог (1)
- дерматовенеролог (1)
- иммунолог (1)
- кожные болезни (1)
- ЛОР-болезни (1)
- стоматолог-терапевт (1)
- магнитно-резонансная томография (МРТ) (1)
- тренажерные залы (1)
- стоматолог-ортодонт (1)
- токсиколог (1)
- вакцинация (1)
- вспомогательные репродуктивные технологии (1)
- гидротерапия (1)
- индекс здоровья (1)
- болезни крови (1)
- компьютерная томография (КТ) (1)
- УЗИ (1)
- ЭКГ (1)
- протезирование зубов (1)
- прикус (1)
- сыроедение (1)
- индекс талия-рост (1)
- обхват груди (1)
- содержание жира (1)
- индекс талия-бедра (1)
- обхват бедер (1)
- индекс массы тела (1)
- индекс Пинье (1)
- диагностика (1)
- родинка (1)
- шоколад (1)
- грипп (1)
- пилатес (1)
- татуировка (1)
- пирсинг (1)
- кондиционер (1)
- велосипед (1)
- электронная книга (1)
- орехи (1)
- масло (1)
- чипсы (1)
- хлебцы (1)
- голова (1)
- челюсть (1)
- грудь (1)
- рука (1)
- кость (1)
- храп (1)
- флатуленция (1)
- головная боль (1)
- БАД (1)
- баня (1)
- наследственность (1)
- влагалище (1)
- щитовидная железа (1)
- надпочечник (1)
- предстательная железа (1)
- поджелудочная железа (1)
- нос (1)
- бронхи (1)
Рекомендуем обратить внимание
Статьи
- Жизнь с алкоголиком. 7 правил выживания
- Алкогольные настойки и бальзамы на травах
- Вред самогона
- Алкоголизм. Вероятность излечения
- Алкоголь и нервная система. Как спиртное действует на мозг?
- Болезненные алкогольные состояния
- Кто больше всего подвержен развитию алкоголизма?
- Алкоголь и сердечно-сосудистая система. Сердце в опасности!
- Как пьют в разных странах. Культура употребления алкоголя
- Похмелье. Симптомы, влияние на организм
Вопрос-ответ
- Безалкогольное пиво для борьбы с пивным алкоголизмом
- На сколько эффективно кодирование от алкоголя?
- Как меньше пьянеть?
- Первая стадия алкоголизма
- Как выявить алкоголизм?
- Как правильно похмеляться?
- Как снять головную боль при похмелье?
- Как быстро отрезветь?
- Какие алкогольные коктейли вреднее?
- Алкогольные коктейли
Специалисты
Когда алкоголь вреднее всего: спиртное в молодом возрасте
На все живые организмы алкоголь влияет примерно одинаково: вызывает опьянение и интоксикацию организма, а в перспективе – еще и ухудшение здоровья. Но для некоторых групп людей алкоголь вреднее, чем для других: в первую очередь, это беременные, кормящие матери, дети и люди, страдающие серьезными заболеваниями. Есть еще одна категория людей – не столь очевидная, - для которой употребление алкоголя – очень плохая идея: это молодые люди 18-25 лет. По иронии судьбы, именно они зачастую выходят из магазина с пивом и более крепкими напитками в руках.
Почему алкоголь так вреден для молодых людей? Казалось бы: здоровый выносливый организм, большой запас прочности, высокая способность к восстановлению… Первое в списке вреда, что приходит в голову при сочетании слов «молодость» и «алкоголь», - это скорее социальные последствия: драки, нежелательная беременность, травмы и идиотские поступки с далеко идущими результатами. Но, как оказывается, и на здоровье алкоголь в молодом возрасте влияет не менее разрушительно!
Быстрое и глубокое привыкание
В молодом возрасте люди значительно быстрее привыкают к этанолу, причем эта привычка и укореняется более глубоко, прочно. Тот, кто начал злоупотреблять спиртным в 16-18, становится алкоголиком в 5-6 раз быстрее, чем те, кто начал злоупотреблять в зрелом возрасте; тот, кто не в меру заинтересовался спиртным в 18-22 года, получает диагноз «алкоголизм» в 3-4 раза быстрее зрелых людей. И избавиться от зависимости тому, кто начинал в ранней молодости, очень трудно – и в физиологическом, и в психологическом плане. Кроме того, контроль – не самая сильная сторона молодости, поэтому пить в 20 лет часто начинают за компанию или просто по ситуации (чаще всего с друзьями), не особо отвечая за свои действия и не зная толком, когда следует остановиться.
Нервная система, мозг, когнитивные способности
Сравнительно нежная еще нервная система молодого человека среагирует на постоянное употребление этанола сильнее, чем нервная система взрослого, сложившегося человека. Еще одна причина опасений – способность к обучению: хорошо известно, что этанол при хроническом употреблении сильно ухудшает память, притупляет быстродействие мозга, снижает концентрацию и внимание. В итоге человек намного хуже усваивает любые знания и, мало того, это состояние мозга и нервной системы закрепляется, становится постоянным.То есть человек, злоупотребляющий в молодости алкоголем, фактически закрывает перед собой все двери – шанс выучиться, шанс получить хорошую практическую профессию, стать профессионалом.
Печень и пищеварение
Все знают, что алкоголь убивает печень, но мало кто осознает, что молодую печень он уничтожает значительно быстрее. И последствия для всего организма серьезнее, потому что любые заболевания печени негативно отражаются и на здоровье других органов. У того, кто в юности систематически выпивает, повышен риск развития гастрита, язвенной болезни желудка, рака и других заболеваний пищеварительной системы. Алкоголь может влиять также на аппетит и на механизмы насыщения, вызывая истощение или, наоборот, ожирение.
Общие заболевания организма
Сахарный диабет и болезни сердца – глобальные нарушения здоровья, которые с большой долей вероятности может запустить алкоголизм в молодости. Вы можете и не почувствовать сразу развития этих заболеваний: возможно, вы будете ощущать легкую слабость, снижение тонуса, банальные недомогания – и не будете при этом догадываться, что с вашим организмом что-то происходит. Но потом (возможно, спустя 3-10 лет и даже если вы бросите) злоупотребление спиртным в юности даст о себе знать диагнозом, который повлияет на всю вашу жизнь. Такие болезни, как сахарный диабет, гормональные нарушения, заболевания сосудов и сердца, требуют постоянного и серьезного лечения, заставляют вас подстраивать под них свою жизнь. Это ровно те проблемы, которых намного мудрее избежать, не начиная пить в юности!
Репродуктивная система
Застигнутая воздействием этанола на финальной стадии формирования, репродуктивная система испытывает серьезный стресс, что обязательно выльется в ряд проблем – и это актуально как для девушек, так и для молодых людей. Наиболее типичные нарушения женской репродуктивной системы под воздействием этанола – развитие бесплодия, высокая вероятность выкидыша на поздней стадии, мутации плода; мужской репродуктивной системы – гормональные сбои, врожденные заболевания ребенка, эректильная дисфункция. Чем раньше человек начинает злоупотреблять алкоголем, тем более вероятны все названные проблемы. И еще хуже, если зачатие ребенка происходит в период, когда один или оба родителя постоянно употребляют алкоголь.
Зависимость – многокомпонентная система: сформированная привычка к спиртному может повлечь за собой привыкание к никотину или наркотикам. Нервная система, психика, ослабленные зависимостью от этанола, намного более лояльны к любым одурманивающим средствам. А значит, начав в юности употреблять – вроде бы невинно – спиртное «за компанию» и «под настроение», вы можете однажды проснуться глубоко больным человеком, отягощенным массой всевозможных зависимостей, высасывающих из вас жизнь.
Почему алкоголь так вреден для молодых людей? Казалось бы: здоровый выносливый организм, большой запас прочности, высокая способность к восстановлению… Первое в списке вреда, что приходит в голову при сочетании слов «молодость» и «алкоголь», - это скорее социальные последствия: драки, нежелательная беременность, травмы и идиотские поступки с далеко идущими результатами. Но, как оказывается, и на здоровье алкоголь в молодом возрасте влияет не менее разрушительно!
Быстрое и глубокое привыкание
В молодом возрасте люди значительно быстрее привыкают к этанолу, причем эта привычка и укореняется более глубоко, прочно. Тот, кто начал злоупотреблять спиртным в 16-18, становится алкоголиком в 5-6 раз быстрее, чем те, кто начал злоупотреблять в зрелом возрасте; тот, кто не в меру заинтересовался спиртным в 18-22 года, получает диагноз «алкоголизм» в 3-4 раза быстрее зрелых людей. И избавиться от зависимости тому, кто начинал в ранней молодости, очень трудно – и в физиологическом, и в психологическом плане. Кроме того, контроль – не самая сильная сторона молодости, поэтому пить в 20 лет часто начинают за компанию или просто по ситуации (чаще всего с друзьями), не особо отвечая за свои действия и не зная толком, когда следует остановиться.
Нервная система, мозг, когнитивные способности
Сравнительно нежная еще нервная система молодого человека среагирует на постоянное употребление этанола сильнее, чем нервная система взрослого, сложившегося человека. Еще одна причина опасений – способность к обучению: хорошо известно, что этанол при хроническом употреблении сильно ухудшает память, притупляет быстродействие мозга, снижает концентрацию и внимание. В итоге человек намного хуже усваивает любые знания и, мало того, это состояние мозга и нервной системы закрепляется, становится постоянным.То есть человек, злоупотребляющий в молодости алкоголем, фактически закрывает перед собой все двери – шанс выучиться, шанс получить хорошую практическую профессию, стать профессионалом.
Печень и пищеварение
Все знают, что алкоголь убивает печень, но мало кто осознает, что молодую печень он уничтожает значительно быстрее. И последствия для всего организма серьезнее, потому что любые заболевания печени негативно отражаются и на здоровье других органов. У того, кто в юности систематически выпивает, повышен риск развития гастрита, язвенной болезни желудка, рака и других заболеваний пищеварительной системы. Алкоголь может влиять также на аппетит и на механизмы насыщения, вызывая истощение или, наоборот, ожирение.
Общие заболевания организма
Сахарный диабет и болезни сердца – глобальные нарушения здоровья, которые с большой долей вероятности может запустить алкоголизм в молодости. Вы можете и не почувствовать сразу развития этих заболеваний: возможно, вы будете ощущать легкую слабость, снижение тонуса, банальные недомогания – и не будете при этом догадываться, что с вашим организмом что-то происходит. Но потом (возможно, спустя 3-10 лет и даже если вы бросите) злоупотребление спиртным в юности даст о себе знать диагнозом, который повлияет на всю вашу жизнь. Такие болезни, как сахарный диабет, гормональные нарушения, заболевания сосудов и сердца, требуют постоянного и серьезного лечения, заставляют вас подстраивать под них свою жизнь. Это ровно те проблемы, которых намного мудрее избежать, не начиная пить в юности!
Репродуктивная система
Застигнутая воздействием этанола на финальной стадии формирования, репродуктивная система испытывает серьезный стресс, что обязательно выльется в ряд проблем – и это актуально как для девушек, так и для молодых людей. Наиболее типичные нарушения женской репродуктивной системы под воздействием этанола – развитие бесплодия, высокая вероятность выкидыша на поздней стадии, мутации плода; мужской репродуктивной системы – гормональные сбои, врожденные заболевания ребенка, эректильная дисфункция. Чем раньше человек начинает злоупотреблять алкоголем, тем более вероятны все названные проблемы. И еще хуже, если зачатие ребенка происходит в период, когда один или оба родителя постоянно употребляют алкоголь.
Зависимость – многокомпонентная система: сформированная привычка к спиртному может повлечь за собой привыкание к никотину или наркотикам. Нервная система, психика, ослабленные зависимостью от этанола, намного более лояльны к любым одурманивающим средствам. А значит, начав в юности употреблять – вроде бы невинно – спиртное «за компанию» и «под настроение», вы можете однажды проснуться глубоко больным человеком, отягощенным массой всевозможных зависимостей, высасывающих из вас жизнь.
Еще статьи по теме: