Женщина и алкоголь

Действительно, с этической и эстетической точки зрения, между элегантной дамой, изысканно придерживающей тонкий бокал с мартини во время светской вечеринки, и растрепанной женщиной, тайком ночью пробирающейся к «тайнику» с бутылкой в бачке унитаза, - между этими женщинами проходит очень тонкая грань, с большим трудом разделяющая употребление алкоголя женщинами на «белое» и «черное». Неправа ли хорошая хозяйка, угощающая пришедших в гости подруг греческим салатом под красное вино? Права ли бизнес-дама, по вечерам «заливающая» стресс дежурным бокалом дорогого бренди? Ответы на такие вопросы неочевидны и испещрены всевозможными лазейками, с помощью которых можно оправдать даже предельно избыточное распитие спиртных напитков. Другое дело – факты. Если обратиться к реальным сведениям о том, как алкоголь воздействует на дамский организм, и чем это чревато в дальнейшем, легче будет определиться с тем, где заканчивается невинное удовольствие от употребления приятных и качественных спиртных напитков, и где начинается злоупотребление, прямой дорогой ведущее к алкоголизму и реальным проблемам со здоровьем.

Влияние алкоголя на женский организм

Спиртные напитки влияют на женщин, как говорится, по всем направлениям: страдает и нервная система, и здоровье, и репродуктивная система, и психика, и умственные способности, и внешность в целом. Причем достаточно сравнить пару случаев женского и мужского алкоголизма, чтобы понять, как сильно в плане взаимодействия с алкоголем женщины отличаются от мужчин. И дело не в расхожем мнении о том, что, мол, пьющая женщина – это нечто значительно более уродливое и неправильное, чем пьющий мужчина, а в реальных показателях.
Тест на алкоголизм университета штата Мичиган (MAST)

• Общие проблемы со здоровьем. В первую очередь, нужно сказать, что женщинам свойственны все общие проблемы со здоровьем, связанные с избыточным употреблением алкоголя. Это и сердечно-сосудистые заболевания, и болезни печени, пищеварительной системы, поджелудочной железы, почек, и многократно увеличенная опасность образования злокачественных опухолей. Гипертония, критическое ухудшение иммунитета и многое другое. Но есть и одна особенность, которая состоит в низкой переносимости алкоголя женским организмом. У женщин по сравнению с мужчинами выше содержание жира, поэтому конечная концентрация этанола в организме также выше – и, следовательно, его воздействие на организм чувствительнее. Кроме того, есть разница и в работе печени: женская печень производит меньше фермента, отвечающего за расщепление алкоголя, поэтому женщины остаются пьяными дольше, алкоголь покидает их организм более неохотно. Итог: если мужчина и женщина с одинаковым весом выпьют одинаковое количество алкоголя, женщина «прочувствует» его значительно сильнее и дольше, чем мужчина.

• Гормональные сбои. Известно, что сочетание алкоголя и гормональных контрацептивов иногда может давать совершенно неожиданный и нездоровый эффект. Контрацептивы препятствуют удалению алкоголя из крови по завершении цикла его усвоения и в целом изменяют степень и направление воздействия этанола. Кроме того, алкоголь в целом может приводить к серьезным гормональным сбоям. Например, известно, что у женщин, долгое время злоупотреблявших алкоголем, наблюдается подавление женских гормонов. Это выражается в том, что их тела становятся более угловатыми (если не утопают в жире), исчезают естественные женские округлости, возникает повышенный рост волос по всему телу. Также могут наблюдаться различные заболевания, связанные с гормональным фоном (проблемы со щитовидной и молочными железами, болезни кожи и волос и т.д.).

• Психические нарушения. На женщин более значительно, чем на мужчин, алкоголь влияет с точки зрения нервной системы и психики. В процессе употребления принося хорошее настроение и повышенный тонус, в перспективе он вызывает подавленность, чувство вины, а также крайнюю нестабильность психики. Женщина становится максимально переменчивой, эмоционально нестабильной: то смеется, то плачет, проявляет повышенную агрессию и легковозбудимость. Могут наблюдаться всевозможные девиации поведения – от мании преследования до обиженности на весь мир и взгляд на него с позиции жертвы обстоятельств. Данная женская особенность, кстати, значительно затрудняет успешное излечение от алкоголизма, так как женщины, долгое время употребляющие алкоголь, становятся непоследовательными, подозрительными и враждебно настроенными ко всему миру. Но не стоит думать, что эти черты проявляются только на поздних стадиях алкоголизма; напротив, в психологическом плане влияние алкоголя проявляется с самого начала.

• Негативное влияние на репродуктивную систему. Деструктивное воздействие на репродуктивную систему женщины начинается сразу же, как только потребление алкоголя превышает допустимый уровень. Во-первых, алкоголь почти мгновенно нарушает менструальный цикл женщины, а в более солидном возрасте может приводить к ранней менопаузе. Во-вторых, способность забеременеть резко снижается (до 50%). В будущем у женщины, злоупотреблявшей алкоголем, крайне высока вероятность родить ребенка с физическими или умственными отклонениями, с отставанием в развитии. В общем, алкоголь никак не сочетается с естественным женским желанием в будущем родить здоровых детей и не иметь никаких половых проблем.

• Негативное влияние на тело. Алкоголь в 100% случаев негативно влияет на фигуру, причем пути этого влияния различны и иногда очень коварны. Первый путь – изменение гормонального фона, которое может привести к внезапному и резкому набору веса без видимых причин. Второй путь – наиболее распространенный – набор веса из-за естественного процесса хронического переизбытка калорий; характерен для ранних стадий алкоголизма, тех самых, в течение которых женщина свое увлечение спиртным «алкоголизмом» не считает. Распивание калорийного по своей сути алкоголя сочетается с потреблением без меры «закуски» - и прямой дорожкой ведет к ожирению. Третий путь – нарушение пищевого поведения. Алкоголь ослабляет контроль, вызывает равнодушие к своей жизни, к тому, что вы едите, пьете, когда ужинаете, и так далее. На фоне неустойчивого нервно-психического состояния это ведет к тому, что женщина, злоупотребляющая алкоголем, мало-помалу начинает питаться неправильно, есть, когда вздумается (в том числе ночью), не чувствует меры, не ощущает наступившего насыщения. Итог один: лавинообразный набор веса. Кроме того, у давно пьющих женщин сильно изменяется фигура по одному из двух сценариев: становится либо угловатой, мужественной, неизящной, либо рыхлой, оплывшей.

«Женщина алкогольной наружности»

Влияние алкоголя на здоровье пагубно, но самым наглядным подтверждением его вреда для женщины является деструктивное воздействие спиртного на внешность. В первую очередь, алкоголь портит кожу – и не только лица. Для женщин, давно употребляющих спиртное, характерна покрасневшая кожа в области носа и щек, отечная, с расширенными порами, а также изменение формы губ (не в лучшую сторону). Причем не обязательно быть запойной пьяницей – достаточно пары-тройки лет веселых вечеринок со спиртным, чтобы такой образ жизни отразился на вашем лице. Скрыть то, что в народе называют «алкогольной наружностью», очень трудно, почти невозможно, и никакой косметикой и пышной прической ситуацию уже не исправишь: сузившиеся глаза, отечные щеки и веки, увеличившийся визуально нос с отчетливой краснотой вокруг, расширившиеся поры по всему лицу, выраженная носогубная складка, испорченный контур лица – вот портрет женщины, которая предпочла спиртное красоте. И это не «страшилки» косметологов и поборников здорового образа жизни, а факты: чтобы убедиться в этом, достаточно взглянуть на многочисленных кино- и эстрадных див, злоупотреблявших алкоголем. К их услугах лучшие косметологи и пластические хирурги – но даже они не в силах сделать их лица свежими, без этого «алкогольного следа».
К слову о «пышной прическе». Алкоголь также влияет и на другие компоненты женской красоты. Густые волосы при неумеренном употреблении спиртного со временем становятся все более жидкими, ломкими и тусклыми, также портятся зубы и ногти. Из-за гормонального сбоя могут начать расти волосы на лице и прочих частях тела, где им не место. В общем, алкоголь воздействует, что называется, по всем фронтам.

Но, разумеется, губительное воздействие алкоголя на женский организм не проявляется от одного-двух бокалов хорошего вина в неделю. Если вы можете не пить – отлично, это будет дополнительным «плюсиком» в копилку вашего здоровья; если же не можете совсем отказаться от алкоголя, оставайтесь в пределах дозы, которая составляет 2 порции (20 мл) этанола в день. Такой объем этанола соответствует примерно 50 мл водки (40%) или 130 мл вина (15%) или 330 мл пива (6%).