По категориям
- питание (106)
- здоровый образ жизни (105)
- здоровье (95)
- физическая активность (89)
- контроль здоровья (87)
- диетолог (84)
- диета (78)
- профилактика (75)
- избыточный вес (69)
- алкоголь (60)
- вес (55)
- курение (47)
- красота и здоровье (46)
- психология (43)
- зрение (40)
- фитнес (39)
- стоматология (35)
- стресс (33)
- кожа (32)
- фактор риска (31)
- зуб (30)
- наркологические болезни (28)
- тренировки (26)
- болезни зубов и полости рта (25)
- нарколог (20)
- болезни сердца и сосудов (19)
- женские болезни (19)
- сигареты (19)
- сердечно-сосудистая система (19)
- спорт (18)
- женское здоровье (18)
- глаз (17)
- женская половая система (17)
- болезни глаз (17)
- лабораторные исследования (16)
- здоровые привычки (16)
- волосы (15)
- витамины (14)
- сон (14)
- алкоголизм (13)
- центральная нервная система (13)
- онкологические болезни (12)
- инструментальное исследование (11)
- идеальный вес (11)
- упражнения (11)
- овощи (11)
- спорт в большом городе (10)
- мужская половая система (10)
- психолог (10)
- психотерапевт (10)
- стоматолог (9)
- психотерапия (9)
- болезни молочных желез (9)
- молочная железа (9)
- пищеварительная система (9)
- фрукты (9)
- дыхательная система (8)
- вредные привычки (8)
- беременность (8)
- опорно-двигательная система (8)
- гигиена (8)
- болезни желудочно-кишечного тракта (8)
- болезни опорно-двигательной системы, травмы (8)
- инфекционные болезни (8)
- болезни органов дыхания (7)
- урологические болезни (7)
- мужские болезни (7)
- антропометрия (7)
- рот (7)
- очки (7)
- отбеливание зубов (7)
- эндокринная система (7)
- потенция (7)
- зависимость (7)
- депрессия (7)
- сигара (6)
- холестерин (6)
- петанк (6)
- прививки (6)
- близорукость (6)
- скрининг (6)
- легкие (6)
- сахар (6)
- лабораторный показатель (6)
- первая помощь (6)
- вегетарианство (6)
- психические болезни (6)
- онколог (5)
- офтальмолог (5)
- лечение (5)
- закаливание (5)
- мочевыделительная система (5)
- слух (5)
- электронные сигареты (5)
- мясо (5)
- рыба (5)
- пиво (5)
- злаки (5)
- нога (5)
- лазерная коррекция (5)
- физическая форма (5)
- артериальное давление (5)
- пищевое поведение (5)
- капоэйра (5)
- дети (5)
- тренер (5)
- тренажер (4)
- целлюлит (4)
- адаптивный спорт (4)
- экология (4)
- иммунитет (4)
- сердце (4)
- ногти (4)
- мышцы (4)
- головной мозг (4)
- вода (4)
- гимнастика (4)
- острота зрения (4)
- лекарственные средства (4)
- диагностика генетических нарушений (4)
- флюорография (4)
- общий анализ крови (4)
- солярий (4)
- эндокринологические болезни (4)
- солярии (студии загара) (4)
- акушер-гинеколог (3)
- болезни волос и кожи головы (3)
- заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП) (3)
- маммолог (3)
- общий анализ мочи (3)
- биохимический анализ крови (3)
- генные, геномные и хромосомные заболевания (3)
- рентгенография (3)
- массаж (3)
- контактные линзы (3)
- никотин (3)
- загар (3)
- кальян (3)
- режим дня (3)
- секс (3)
- тип телосложения (3)
- соль (3)
- зубной налет (3)
- чай (3)
- боль (3)
- живот (3)
- стопа (3)
- зубная щетка (3)
- сауна (3)
- десна (3)
- печень (3)
- ограниченные возможности здоровья (3)
- тренажерный зал (3)
- наращивание волос (3)
- простуда (3)
- ОРВИ (3)
- йога (3)
- коктейль (2)
- спина (2)
- наращивание ногтей (2)
- косметология (2)
- детский фитнес (2)
- кровь (2)
- вождение (2)
- атеросклероз (2)
- радиация (2)
- желудок (2)
- кишечник (2)
- почка (2)
- мочевой пузырь (2)
- половой член (2)
- матка (2)
- сок (2)
- вена (2)
- позвоночник (2)
- ухо (2)
- кодирование (2)
- кофе (2)
- вино (2)
- индекс Соловьева (2)
- обхват талии (2)
- кариес (2)
- аэробика (2)
- бег (2)
- плавание (2)
- групповая психотерапия (2)
- стоматолог-ортопед (2)
- стоматолог-хирург (2)
- уролог (2)
- флеболог (2)
- эндокринолог (2)
- болезни головного мозга (2)
- неврологические болезни (2)
- аллергические болезни (2)
- болезни суставов (2)
- бассейны (2)
- хирургические болезни (2)
- сексуальные расстройства (1)
- сауны и бани (1)
- аллерголог (1)
- дерматовенеролог (1)
- иммунолог (1)
- кожные болезни (1)
- ЛОР-болезни (1)
- стоматолог-терапевт (1)
- магнитно-резонансная томография (МРТ) (1)
- тренажерные залы (1)
- стоматолог-ортодонт (1)
- токсиколог (1)
- вакцинация (1)
- вспомогательные репродуктивные технологии (1)
- гидротерапия (1)
- индекс здоровья (1)
- болезни крови (1)
- компьютерная томография (КТ) (1)
- УЗИ (1)
- ЭКГ (1)
- протезирование зубов (1)
- прикус (1)
- сыроедение (1)
- индекс талия-рост (1)
- обхват груди (1)
- содержание жира (1)
- индекс талия-бедра (1)
- обхват бедер (1)
- индекс массы тела (1)
- индекс Пинье (1)
- диагностика (1)
- электронная книга (1)
- орехи (1)
- масло (1)
- чипсы (1)
- хлебцы (1)
- голова (1)
- челюсть (1)
- грудь (1)
- рука (1)
- кость (1)
- храп (1)
- флатуленция (1)
- головная боль (1)
- БАД (1)
- баня (1)
- наследственность (1)
- влагалище (1)
- щитовидная железа (1)
- надпочечник (1)
- предстательная железа (1)
- поджелудочная железа (1)
- нос (1)
- бронхи (1)
- родинка (1)
- шоколад (1)
- грипп (1)
- пилатес (1)
- татуировка (1)
- пирсинг (1)
- кондиционер (1)
- велосипед (1)
Рекомендуем обратить внимание
Женщина с сигаретой. Как курение отражается на женском организме
Говоря о специфике «женского» курения, можно начать издалека и сконцентрироваться на том, как, мол, некрасиво выглядит женщина с сигаретой, как это вульгарно и антиэстетично; но подобные речи относятся к типичной «вкусовщине»: для одного – «фу, гадость», а для другого – «стильно и сексуально». Поэтому мудрее будет обратиться к фактам – то есть к последствиям курения для женского организма. К счастью, таких сведений в мировой медицинской практике накопилось предостаточно – и картину они рисуют абсолютно отчетливую.
Оставим в стороне пустые домыслы и типичные «страшилки», которыми пугают девочек-подростков, - и обратимся к проверенным и доказанным врачами фактам. Какой реальный ущерб может нанести систематическое курение женскому организму со всей его спецификой?
- Патология беременности. Бесплодие, выкидыш, осложнения при родах, обострение типичных симптомов беременности (токсикоз) до болезненных состояний, значительное повышение риска родить недоношенного ребенка. По мировой статистике, курящие женщины в несколько раз чаще страдают бесплодием, чем некурящие! Также – и это самый трагический момент – для курящей мамы значительно повышается риск родить мертворожденного ребенка. Уровень внезапных смертей младенцев также выше, чем в статистике некурящих женщин. Кроме того, мальчики у курящих женщин рождаются в 2 раза реже, чем у некурящих: Y-хромосома почему-то особенно чувствительна к никотину.
- Старение кожи. Постоянное курение приводит к возникновению гормонального дисбаланса – и, как следствие, к повышенной сухости кожи, потере эластичности верхних слоев эпителия. Проще говоря, морщины у курящей женщины гарантированно появятся раньше и будут глубже, чем у некурящей женщины. Сюда же отнесем прочие «никотиновые» проблемы с кожей: псориаз (риск заболевания выше общего уровня на 20%), хроническое раздражение слизистых оболочек рта, носа, век – вплоть до рака ротовой полости, закрепление нездорового – бледно-серого – оттенка кожи.
- Общее пагубное влияние на внешность. Эти признаки увядания и пагубного влияния сигарет на внешность проявляются постепенно, но уже через пять-семь лет курения становятся достаточно заметными, чтобы на них стало невозможно закрывать глаза. Речь о темных кругах под глазами – так называемом «эффекте панды», о ломких ногтях, сухих секущихся волосах, желтых зубах и болезнях десен, о хронических трещинках на губах и раздражениях вокруг рта.
- Серьезные болезни. Женщины более восприимчивы к никотину, чем мужчины, и даже «общие» болезни у них развиваются быстрее и чаще, чем у мужчин. Так, курящие женщины в 5 раз чаще заболевают обструктивной болезнью легких, чем курящие мужчины. «Благодаря» никотину в женском организме снижается уровень выработки гормона эстрогена, что приводит к функциональному замедлению мозга; у женщин, злоупотребляющих сигаретами, менопауза наступает на 3-5 лет раньше, а также увеличивается риск возникновения глазных болезней (воспаление сосудистой оболочки глазного яблока, возрастная дегенерация сетчатки).
- Косвенное влияние курения. Кроме очевидного и прямого влияния, нельзя не отметить и косвенное воздействие курения на женский организм. Например, при приеме гормональных контрацептивов курение становится особенно опасным, так как значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, срабатывая, как своеобразный катализатор. В итоге – с каждым годом отмечается все больше случаев инфарктов среди женщин, курящих и одновременно принимающих гормональные контрацептивы.
Надо отметить, что многие курящие женщины ошибочно думают: «Ничего страшного: забеременею – брошу курить!». Конечно, лучше поздно, чем никогда, но на самом деле, чтобы хотя бы относительно очистить организм от накопленного никотина и его последствий, нужно бросать курить как минимум за 1,5 года до наступления беременности.
Вы можете пройти тест Фагерстрема для определения степени никотиновой зависимости
Еще статьи по теме:
Комментарии
Margo 12.01.2012 13:37
А как, интересно, выясняется, что морщины раньше времени появляются именно от курения?
Telepuzik 12.01.2012 14:58
Все курильщики, затягиваясь сигареткой, всегда делают это с очень грустной миной. отсюда и морщины)))
BigBrother 13.08.2012 19:44
Клетки кожи подвержены действию табачного дыма, который обладает далеко не целебными свойствами. Под его действием кожа стареет быстрее, уменьшается способна эпидермиса к регенерации, теряется ее эластичность.
