Электронные сигареты

Что это такое?

Электронные сигареты бывают разных модификаций (даже по форме – сигареты, сигары, трубки), но все они стандартно состоят из следующих элементов:
- Аккумулятор
- Атомайзер (парогенератор)
- Картридж с жидкостью, содержащей или не содержащей никотин.
Схема действия электронных сигарет проста: когда человек делает затяжку, датчик, реагирующий на наличие тяги, активирует парогенератор, который заставляет жидкость в картридже испаряться. Так появляется достаточно густой пар, похожий на сигаретный дым. На вкус он чуть мягче, чем сигаретный дым, его запах почти неуловим и имеет оттенок, соответствующий ароматизаторам, добавленным в жидкость. Содержание никотина в «электронном дыме» контролируется и зависит от выбора картриджа.

Жидкость в электронных сигаретах в классическом случае состоит из пропиленгликоля, глицерина, никотина и различных ароматизаторов. Именно этот «коктейль» вы вдыхаете в процессе «курения» электронной сигареты. Содержание никотина может быть различным – от нулевого до 18 мг. Электронные сигареты с содержанием никотина до 11 мг соответствуют ультралегким сигаретам, 11-14 – легким, 14-18 – обычным. Если жидкость вообще не содержит никотина, то такие сигареты выполняют скорее декоративную функцию и служат в качестве имитации. Пар электронных сигарет не имеет ярко выраженного запаха; он почти сразу же растворяется в воздухе и не беспокоит окружающих.

Использование электронных сигарет требует определенных затрат и внимательности. Во-первых, их аккумулятор нуждается в подзарядке, которая может держаться от пары часов до 3-4 дней. Во-вторых, картриджи, в зависимости от их вида, нужно периодически менять или заправлять. Момент, когда пора зарядить аккумулятор или сменить картридж, легко «поймать», следя за количеством и плотностью пара. Когда аккумулятор разряжается или истощается картридж, пар становится менее насыщенным, его количество снижается.

Польза электронных сигарет

Так как электронные сигареты являются наиболее приближенной к оригиналу имитацией, они могут быть весьма эффективным методом медленного отказа от курения. Методика проста: курильщик переходит на электронные сигареты, использует картриджи со все более низким содержанием никотина, затем доводит процент никотина до нуля – и отказывается от курения вовсе. Среди прочих достоинств электронных сигарет можно назвать отсутствие сигаретного дыма и характерного запаха, а также прекращение попадания в организм сигаретных смол, которые являются самым вредным для здоровья компонентом. Психологически электронные сигареты воспринимаются аналогично обычным, поэтому при их курении не возникает ощущения подмены. Пар электронных сигарет изначально более мягкий и «чистый» по сравнению с сигаретным дымом. Кроме того, он быстро рассасывается в воздухе и не создает эффекта пассивного курения.

Вредны ли электронные сигареты?

Электронные сигареты были впервые произведены и запатентованы в 2004 году, поэтому до сих пор их вред и польза бурно обсуждаются в медицинском сообществе. В «минус» электронных сигарет сразу же можно отнести тот факт, что эти годы не было проведено ни одного масштабного исследования, которое бы доказало их безопасность и безвредность для организма. Локальные же исследования не только не дают внятного результата, но и часто противоречат друг другу. Самым правдоподобным и часто выводимым результатом подобных исследований стал следующий вывод: электронные сигареты менее вредны, чем обычные (главным образом, за счет отсутствия смол и прочих канцерогенов), но все же не безопасны и также приносят вред. Поэтому говорить об их полезности некорректно: по мнению медиков, замена одного наркотика другим, пусть и менее вредным, не является позитивным вариантом. Итак, использование электронных сигарет может быть вредно по нескольким причинам:

• Наличие никотина. Никотин вызывает зависимость, заставляет человека продолжать курить, поэтому в плане привыкания и зависимости электронные сигареты ничем не лучше обычных. И даже наоборот: человек, воодушевленный мыслями о «безвредности» электронных сигарет, может начать курить больше, а значит, получать ежедневно больше никотина.

• Состав жидкости. Полипропиленгликоль и ароматизаторы в компании с никотином – вовсе не безобидная ингаляция! Кроме того, велика вероятность покупки некачественного товара, ведь электронные сигареты не сертифицируются, состав жидкости в их картриджах может быть каким угодно. Никто не проверяет качество и содержание никотина, никто не проводит химический анализ жидкости, используемой для парообразования. Поэтому покупка и использование электронных сигарет – это риск.

• Психологическая привязка. Психологически электронные сигареты действуют двояко. С одной стороны, они действительно могут заменить обычные сигареты; с другой стороны, такой метод избавления от курения неэффективен, ведь вы по сути потворствуете своей психологической привязке к самому процессу курения. То есть, переходя на электронные сигареты, вы ничего не меняете в своей жизни, не отказываетесь от вредной привычки, остаетесь на месте.

• Цена. Электронные сигареты – не слишком дешевое удовольствие, особенно сейчас, когда множество фирм, спеша получить быструю выгоду, не стесняются при определении цены. Кроме серьезных первоначальных затрат, вас ждут затраты и в будущем: картридж в электронной сигарете достаточно быстро истощается и нуждается в замене.

В целом, если оставить в стороне и рекламные слоганы, и «страшилки», мы можем сделать следующий вывод. Во-первых, электронные сигареты позволяют отказаться от обычных сигарет, но при этом не способствуют избавлению от курения, так как сохраняют «ритуал курильщика». Во-вторых, пар электронных сигарет содержит никотин, а значит, фактор привыкания сохраняется. В-третьих, состав жидкости электронных сигарет до сих пор вызывает у экспертов сомнения и не признан на 100% безопасным для здоровья. В итоге электронные сигареты являются заменой обычных сигарет, лишь частично снижающей вред курения и не решающей проблемы в целом.