Головная боль. В чем причина и что делать?

Под понятием «головная боль» объединяют все виды болевых ощущений в области головы, вызванных различными причинами. В первую очередь, головные боли подразделяют на первичные и вторичные. Первичные головные боли представляют собой заболевания для которых головная боль является основным симптомом (мигрень, кластерная головная боль и др.). Вторичные головные боли также называют «симптоматическими», так как они являются симптомом каких-либо заболеваний и нарушений – травм, сердечно-сосудистых заболеваний, отравлений, неврологических нарушений. В этом случае для избавления от головных болей нужно лечить «корневое» заболевание, а обезболивающие препараты служат всего лишь временной мерой.

Виды головной боли

По нюансам болевых ощущений различают несколько видов головной боли, самыми распространенными среди которых являются следующие:

• Боль напряжения. Ощущается в верхней части головы, проявляется, как давление и боль различной степени интенсивности. Напоминает боль от стягивания на голове широкого обруча. Как правило, не сопровождается другими болезненными симптомами (светочувствительность, тошнота, нарушение равновесия). Продолжается от нескольких часов до нескольких дней и даже недель. Так как это не очень интенсивная боль, человек живет с ней, как обычно, но постоянно страдает от неприятных ощущений. Боль напряжения почти всегда свидетельствует о наличии каких-либо неблагоприятных факторов, воздействующих на вас (стресс, недосып, депрессия, вредные привычки, хроническое напряжение шеи и позвоночника, усталость).

• Кластерная боль. Очень острые приступы боли высокой степени интенсивности, локализующиеся с одной стороны у виска и глаза. Длится такой приступ от 20 минут до нескольких часов, причем боль чаще всего нарастает. В момент приступа обезболивающие препараты практически не способны снять болевые ощущения. Приступы случаются несколько раз в сутки и объединяются в периоды по несколько недель или месяцев; затем следует долгий период затишья. От кластерных головных болей чаще страдают мужчины. Причины кластерных болей до конца не выяснены, но самая вероятная версия гласит, что это заболевание связано с сосудистыми нарушениями.

• Мигрень. Средней и высокой степени интенсивности боли, возникающие приступами и локализующиеся чаще всего с одной стороны головы. Боль ощущается как пульсирующая и распространяющаяся («отдающая» в другие зоны головы и воротниковой зоны). При мигрени боль может усиливаться от движений, особенно резких, поэтому человеку лучше не совершать никаких физических действий; также наблюдаются другие болезненные симптомы: тошнота, головокружение, нарушение координации движений, светочувствительность, чувствительность к резким звукам.

В прочих случаях головная боль чаще всего являются симптомом каких-либо заболеваний, которые нуждаются в диагностике.

Причины головной боли

Все причины головной боли можно разделить на две группы: в первой окажутся заболевания, вызывающие болезненные ощущения в области головы, а во второй – негативные факторы, провоцирующие появление первичных головных болей.

Заболевания, вызывающие головные боли:

- Гипертензия. Головная боль локализуется в затылочной зоне и может сопровождаться тошнотой, светочувствительностью, головокружением.
- Инсульт. Один из симптомов – резкая и внезапная головная боль высокой интенсивности.
- Острые инфекционные заболевания (менингит, энцефалит и т.д.). Головная боль по ощущениям давящая и достаточно острая, также – жар, тошнота.
- Травмы головы. Боль часто сопровождается тошнотой и головокружением, резким ухудшением самочувствия.
- Патологии шейного отдела. Боль возникает в затылочной части и часто распространяется в процессе приступо на другие зоны головы.
- Невралгии затылочного, тройничного нервов. В этом случае боль сильная, высокой интенсивности, острая и внезапная. Ощущается приступами.
- Заболевания зубов и ушей. Любые серьезные заболевания зубов или ушей сопровождаются головной болью.
- Многие из общих хронических заболеваний также вызывают головную боль: болезни сердца, сахарный диабет, заболевания крови.

Среди негативных факторов, вызывающих головные боли (первичные) можно назвать вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики, злоупотребление лекарственными препаратами), стресс, физическое и умственное перенапряжение, нерациональное питание, рацион, бедный полезными микроэлементами, сидячий образ жизни, депрессивные состояния.

Что делать?

В первую очередь, вы должны пройти диагностику и определить причину головной боли. Без этого все, что вы можете сделать, - это «глушить» боль обезболивающими препаратами, что не решит вашу проблему, а лишь на время избавит вас от боли. Вид и методы диагностики выбирает врач. Это может быть рентгеновская или магнитно-резонансная томография головного мозга, ангиография, наблюдение за артериальным давлением, диагностика по анализу крови или данным обследований других врачей – офтальмолога, стоматолога, хирурга и т.д.

После определения вида и причины головной боли вы сможете действовать. Если причина – в конкретном заболевании, вы займетесь лечением этой болезни и будете применять рекомендованные врачом обезболивающие препараты в случае приступов головной боли. Если очевидных причин нет, то есть головные боли, вам нужно будет проанализировать свой образ жизни и попытаться определить, какие именно факторы могли вызвать головные боли. Временные обезболивающие препараты в этом случае также стоит принимать только по назначению врача. Будьте осторожны с лекарствами и ведите здоровый образ жизни – только это устранит большую часть возможных факторов, вызывающих первичные головные боли.