Перфорационные очки для улучшения зрения

Перфорационные очки представляют собой очки классической формы, в которых вместо линз вставлены черные пластиковые перфорированные (с дырочками) пластины. Они достаточно легкие и удобны примерно в той же мере, что и обычные. Производители таких очков часто утверждают, что это приспособление может помочь вылечить близорукость, дальнозоркость, астигматизм и некоторые другие нарушения зрения. Так ли это?

Принцип действия перфорационных очков прост и основывается на законах физики, открытых много веков назад. Когда человек смотрит через такие отверстия маленького диаметра, пятно рассеяния изображения на сетчатке уменьшается, и благодаря этому человек видит лучше, картинка получается более резкой, четкой. Кроме того, такой режим зрения позволяет снять спазм аккомодации, напряжение глазных мышц. В итоге, опять же, человек лучше видит и меньше ощущает неприятные последствия долгой зрительной работы. В перфорационных очках глаза меньше устают, симптомы синдрома сухого глаза не ощущаются.

Лечат ли перфорационные очки нарушения зрения? В реальности ношение таких очков не отражается на зрении глобально. Пока вы ходите в очках, вы видите четче, глаза устают меньше, как только вы снимаете эти очки, ваше обычное зрение тотчас же восстанавливается и остается на прежнем уровне. Позитивное влияние на глазной аппарат и зрение есть, но оно очень незначительно. Поэтому целесообразно использовать очки для тренировки и расслабления аккомодационных мышц, для сиюминутного улучшения зрения, но надеяться на то, что они помогут вам вылечить, например, миопию, не следует.

Важно! Перфорационные очки нельзя носить целыми днями. В течение суток их в целом можно использовать не дольше 2-х часов, причем их рекомендуется надевать периодически, на 10-20 минут через каждый час или в периоды напряженной зрительной работы. Также не следует их использовать в плохо освещенном помещении: лучше всего, если вы будете их надевать при дневном довольно ярком свете.

Перфорационные очки бывают разных видов, с различными отверстиями, но специалисты говорят, что различия в их воздействии на зрительный аппарат минимальны, поэтому при их покупке можно не слишком акцентировать внимание на «уникальных» свойствах одних очков по сравнению с другими.

При ряде заболеваний и нарушений зрения перфорационные очки вообще не рекомендуются и даже запрещены (например, при глаукоме), кроме того, даже распространенные болезни, такие, как миопия, у всех находятся на разных стадиях и имеют свои особенности. Если вы собираетесь всерьез, регулярно, использовать очки с дырочками, предварительно пройдите обследование у офтальмолога и посоветуйтесь с ним на этот счет, чтобы не принесети себе вред вместо ожидаемой пользы.

Профилактика нарушений зрения
Не нужно ждать ухудшения зрения и других проблем: приучите себя к некоторых простым и необременительным методам профилактики, чтобы сохранить зрение в хорошем тонусе максимально долгое время.

• Не перенапрягайте глаза! Особенно опасное систематическое перенапряжение, когда вы, например, часами, не отрываясь от бумаг или компьютера, работаете, - и так изо дня в день. Делайте перерывы, отдыхайте, правильно распределяйте рабочие часы.
• Время от времени выполняйте упражнения для глаз: это нужно для расслабления глазных мышц и смены вида зрительной деятельности.
• Пользуйтесь увлажняющими каплями для глаз, если ощущаете на себе воздействие синдрома сухого глаза. Не терпите дискомфорт и покраснение.
• Не увлекайтесь телевизором, сидением в соцсетях, игрой в компьютерные игры в свободное время: через каждые полчаса таких развлечений делайте перерыв, отрывайтесь от экрана или монитора.
• Правильно освещайте свое жилое и рабочее пространство. Если вам предстоит зрительная работа, у вас должно быть дневное и достаточное освещение.

Если ваши глаза часто выглядят покрасневшими, если вы чувствуете дискомфорт, боль в глазах, если зрение ухудшается, - это повод встревожиться и, приняв профилактические меры, обратиться к врачу-офтальмологу.