По категориям
- питание (111)
- здоровый образ жизни (110)
- здоровье (95)
- физическая активность (92)
- контроль здоровья (92)
- диетолог (86)
- диета (85)
- профилактика (78)
- избыточный вес (73)
- алкоголь (63)
- вес (57)
- курение (50)
- красота и здоровье (46)
- психология (44)
- зрение (40)
- фитнес (39)
- стоматология (35)
- стресс (34)
- кожа (32)
- фактор риска (31)
- зуб (30)
- наркологические болезни (29)
- тренировки (26)
- болезни зубов и полости рта (25)
- сигареты (21)
- сердечно-сосудистая система (20)
- болезни сердца и сосудов (20)
- нарколог (20)
- женские болезни (19)
- женское здоровье (19)
- лабораторные исследования (18)
- спорт (18)
- женская половая система (18)
- болезни глаз (17)
- глаз (17)
- здоровые привычки (16)
- волосы (15)
- алкоголизм (14)
- витамины (14)
- сон (14)
- центральная нервная система (14)
- инструментальное исследование (13)
- онкологические болезни (12)
- вредные привычки (12)
- идеальный вес (11)
- мужская половая система (11)
- упражнения (11)
- психотерапевт (11)
- овощи (11)
- фрукты (10)
- спорт в большом городе (10)
- психолог (10)
- молочная железа (10)
- дыхательная система (9)
- пищеварительная система (9)
- психотерапия (9)
- стоматолог (9)
- болезни молочных желез (9)
- болезни органов дыхания (8)
- болезни желудочно-кишечного тракта (8)
- болезни опорно-двигательной системы, травмы (8)
- инфекционные болезни (8)
- мужские болезни (8)
- антропометрия (8)
- беременность (8)
- опорно-двигательная система (8)
- гигиена (8)
- рот (7)
- очки (7)
- отбеливание зубов (7)
- эндокринная система (7)
- потенция (7)
- урологические болезни (7)
- депрессия (7)
- сахар (7)
- мясо (7)
- рыба (7)
- зависимость (7)
- близорукость (6)
- скрининг (6)
- прививки (6)
- легкие (6)
- холестерин (6)
- петанк (6)
- сигара (6)
- психические болезни (6)
- лечение (6)
- лабораторный показатель (6)
- первая помощь (6)
- электронные сигареты (6)
- вегетарианство (6)
- закаливание (6)
- слух (5)
- мочевыделительная система (5)
- онколог (5)
- офтальмолог (5)
- артериальное давление (5)
- пищевое поведение (5)
- капоэйра (5)
- дети (5)
- тренер (5)
- лазерная коррекция (5)
- физическая форма (5)
- нога (5)
- пиво (5)
- злаки (5)
- вода (4)
- соль (4)
- сердце (4)
- ногти (4)
- мышцы (4)
- головной мозг (4)
- иммунитет (4)
- тренажер (4)
- целлюлит (4)
- экология (4)
- адаптивный спорт (4)
- эндокринологические болезни (4)
- солярии (студии загара) (4)
- диагностика генетических нарушений (4)
- флюорография (4)
- общий анализ крови (4)
- солярий (4)
- гимнастика (4)
- острота зрения (4)
- лекарственные средства (4)
- никотин (4)
- кальян (3)
- контактные линзы (3)
- режим дня (3)
- секс (3)
- тип телосложения (3)
- генные, геномные и хромосомные заболевания (3)
- обхват талии (3)
- маммолог (3)
- общий анализ мочи (3)
- биохимический анализ крови (3)
- массаж (3)
- рентгенография (3)
- акушер-гинеколог (3)
- заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП) (3)
- болезни волос и кожи головы (3)
- ограниченные возможности здоровья (3)
- наращивание волос (3)
- йога (3)
- тренажерный зал (3)
- простуда (3)
- ОРВИ (3)
- зубная щетка (3)
- сауна (3)
- загар (3)
- десна (3)
- печень (3)
- боль (3)
- стопа (3)
- живот (3)
- зубной налет (3)
- чай (3)
- кодирование (2)
- вино (2)
- сок (2)
- вена (2)
- позвоночник (2)
- ухо (2)
- желудок (2)
- кишечник (2)
- почка (2)
- мочевой пузырь (2)
- половой член (2)
- матка (2)
- плавание (2)
- косметология (2)
- детский фитнес (2)
- спина (2)
- кофе (2)
- коктейль (2)
- наращивание ногтей (2)
- радиация (2)
- кровь (2)
- вождение (2)
- атеросклероз (2)
- аллергические болезни (2)
- болезни суставов (2)
- болезни головного мозга (2)
- неврологические болезни (2)
- бассейны (2)
- хирургические болезни (2)
- индекс здоровья (2)
- токсиколог (2)
- стоматолог-ортопед (2)
- стоматолог-хирург (2)
- уролог (2)
- флеболог (2)
- эндокринолог (2)
- индекс талия-рост (2)
- групповая психотерапия (2)
- индекс Соловьева (2)
- индекс талия-бедра (2)
- аэробика (2)
- бег (2)
- кариес (2)
- прикус (1)
- протезирование зубов (1)
- сыроедение (1)
- обхват бедер (1)
- диагностика (1)
- обхват груди (1)
- содержание жира (1)
- индекс массы тела (1)
- индекс Пинье (1)
- стоматолог-терапевт (1)
- вакцинация (1)
- вспомогательные репродуктивные технологии (1)
- гидротерапия (1)
- магнитно-резонансная томография (МРТ) (1)
- тренажерные залы (1)
- болезни крови (1)
- ЭКГ (1)
- УЗИ (1)
- компьютерная томография (КТ) (1)
- стоматолог-ортодонт (1)
- сексуальные расстройства (1)
- сауны и бани (1)
- аллерголог (1)
- дерматовенеролог (1)
- иммунолог (1)
- кожные болезни (1)
- ЛОР-болезни (1)
- пилатес (1)
- татуировка (1)
- пирсинг (1)
- шоколад (1)
- родинка (1)
- грипп (1)
- кондиционер (1)
- велосипед (1)
- БАД (1)
- баня (1)
- головная боль (1)
- флатуленция (1)
- наследственность (1)
- влагалище (1)
- щитовидная железа (1)
- надпочечник (1)
- предстательная железа (1)
- поджелудочная железа (1)
- нос (1)
- бронхи (1)
- кость (1)
- голова (1)
- челюсть (1)
- грудь (1)
- рука (1)
- храп (1)
- электронная книга (1)
- чипсы (1)
- хлебцы (1)
- орехи (1)
- масло (1)
Рекомендуем обратить внимание
Статьи
- Зрение. Факторы риска и профилактика заболеваний
- Глаза и компьютер. Как сохранить зрение?
- Капли для глаз
- Улучшают ли витамины для глаз зрение?
- Как бороться со зрительной утомляемостью
- Как лечить косоглазие?
- Зрение. Как его сохранить?
- Эффективность методов борьбы с близорукостью
- Профилактика близорукости
- Острота зрения
Вопрос-ответ
- Насколько эффективна лазерная коррекция зрения?
- Как восстановить и сохранить зрение?
- Восстановить зрение с помощью системы Бейтса
- Лазерная коррекция зрения при глаукоме
- Витамины для зрения
- Как улучшить зрение?
- Вредна ли электронная книга для зрения?
- Как часто делать перерывы при работе за компьютером?
- Сильная резь в глазах от солнца
- Глаукома, как быть дальше?
Специалисты
Возрастные изменения зрения
Если речь идет о нарушениях зрения, одним из самых влиятельных факторов является возраст: известно, что после 40 лет вероятность развития болезней глаз возрастает в несколько раз. После 65 лет заболеваемость катарактой достигает 50%, а риск развития других болезней глаз увеличивается еще больше. В некотором смысле, нарушения зрения характерны для пожилого возраста и являются почти неизбежными его последствиями.
Почему это происходит? Дело в том, что функционирование глаз, как и всех других систем органов, с возрастом понижается, что и вызывает нарушения зрения и серьезные заболевания. Наиболее типичными изменениями являются следующие:
• Уменьшение размера зрачков. Изменение размера зрачков происходит из-за ослабления мышц, отвечающих за регуляцию зрачков. Основным последствием уменьшения зрачков является ухудшение их реакции на световой поток. Это означает, что при не слишком ярком освещении вы не сможете читать, что при выходе из темного дома на улицу, залитую солнечным светом, вам придется намного дольше привыкать к яркому свету. Людей в преклонном возрасте намного больше раздражают вспышки света, чем молодых людей, - как раз из-за того, что их глазам труднее приспосабливаться к перепадам яркости освещения.
• Ухудшение периферического зрения. Выражается в сужении поля зрения и ухудшении бокового обзора. Эту особенность зрения нужно учитывать – особенно людям, которые и в пожилом возрасте продолжают водить автомобиль. Также ухудшение периферического зрения после 65 лет может негативно сказаться на тех, кому по роду деятельности оно необходимо.
• Повышенная сухость глаз. Синдром «сухого глаза» в пожилом возрасте может нисколько не зависеть от обычных факторов – таких, как нездоровый режим напряжения зрения или нахождение в среде с повышенным содержанием дыма и пыли. После 50-55 лет уменьшается выработка слезной жидкости, отчего увлажнение глаз происходит намного хуже, чем в более молодом возрасте (особенно это характерно для женщин в период климакса). Повышенная сухость может выражаться в покраснении глаз, в слезотечении под действием ветра, в рези в глазах.
• Ухудшение распознавания цветов. С возрастом человеческий глаз воспринимает окружающий мир все более тускло, с понижением контрастности, яркости «изображения». Происходит это из-за уменьшения количества клеток сетчатки, воспринимающих цвет, оттенки, контрастность, яркость. На практике этот эффект ощущается так, будто окружающий мир «выцветает». Также может ухудшиться способность распознавать оттенки, особенно близкие в цветовой гамме (например, лиловый и фиолетовый).
Близорукость - можно ли ее вылечить?

Среди заболеваний глаз есть такие, которые либо развиваются только с возрастом, либо становятся в разы более возможными по достижении 50- 60 лет. Наиболее распространенные заболевания зрения, связанные с возрастом:
Пресбиопия. Нарушение зрения, называющееся пресбиопией, возникает из-за старения хрусталика глаза (изменения его состава, уплотнения, обезвоживания и т.д.). Выражается пресбиопия в эффекте дальнозоркости: вблизи вы видите хуже, чем издали; для того, чтобы прочитать мелкий текст в газете, вам приходится отодвигать ее от себя на расстояние вытянутой руки; вам требуется более яркое освещение. Пресбиопия является заболеванием, которого невозможно избежать, так как в его основе лежат естественные изменения глаза; для улучшения зрения при пресбиопии используются очки и контактные линзы.
Возрастная макулярная дегенерация. Заболевание, напрямую связанное с возрастными изменениями глаза: после 50 лет вероятность развития ВМД значительно повышается. По сути, возрастная макулярная дегенерация представляет собой гибель клеток сетчатки в центральной области и, следовательно, потерю центрального зрения. Периферическое зрение при этом не затрагивается. Болезнь развивается постепенно и на начальной стадии выражается в повышенной потребности в ярком свете, в ощущении «размытости» изображения. До 60-летнего возраста ВМД встречается очень редко (только определенные разновидности).
Катаракта. Болезнь глаз, вызывающая помутнение хрусталика глаза, последующее значительное ухудшение и потерю зрения. Основной причиной катаракты являются возрастные изменения (денатурация белка в глазах). Наиболее распространенными симптомами катаракты являются следующие: светочувствительность, внезапное улучшение или, наоборот, ухудшение зрения, зрачок с серым или желтым оттенком, а также белого цвета, замена близорукости на дальнозоркость и т.д. Лечат катаракту как с помощью лекарственных препаратов (замедляют развитие болезни), так и с помощью хирургического вмешательства.
Глаукома. Заболевание, выражающееся в повышенном глазном давлении, которое в развитии может привести не только к ухудшению зрения, но и к поражению глазного нерва и, наконец, к слепоте. Самым заметным симптомом глаукомы является сужение угла зрения: человек начинает плохо видеть периферическим зрением, затем ухудшается и зрение в целом; если за этим не следует лечение, почти неизбежным итогом глаукомы будет полная потеря зрения. Лечат глаукому с помощью медикаментов, хирургического вмешательства, нормализуют глазное давление (при условии, что глазной нерв не поврежден).
Диабетическая ретинопатия. Нарушение зрения, являющееся осложнением сахарного диабета (страдают до 55% больных диабетом) и выражающееся в поражении сосудов сетчатки глаза. Возраст является дополнительным негативным фактором, увеличивающим вероятность развитие ретинопатии. К сожалению, часто диабетическая ретинопатия приводит к слепоте, особенно при длительном сроке заболевания диабетом и отсутствии лечения. Лечение диабетической ретинопатии представляет собой комплекс мер, проводимых совместно эндокринологом и офтальмологом.
Что делать?
Профилактика - как сохранить зрение?
Чтобы сохранить, насколько это возможно, зрение и в пожилом возрасте, нужно, в первую очередь, грамотно его контролировать. После 50 лет очень желательно регулярно проходить обследования у офтальмолога; если вы ощущаете какие-либо изменения, нарушения, ухудшения зрения и т.д., не относитесь к этому невнимательно – обратитесь к врачу-офтальмологу и убедитесь в том, что с вашими глазами не происходит ничего серьезного. Второй серьезной мерой воздействия на здоровье глаз является соблюдение принципов здорового образа жизни.
Еще статьи по теме:
Комментарии

Zubrilka 08.04.2012 20:03
А если у меня близорукость, то за счет пресбиопии может ли мое зрение с возрастом улучшиться?

Юрий Макаревич
16.08.2012 20:22
Ответ на свой вопрос вы сможете найти в статье Можно ли вылечить близорукость?.


OkoDoc 17.08.2012 22:08
Zubrilka, при незначительной степени близорукости за счет пресбиопии, действительно, зрение вблизи может незначительно улучшиться (в большинстве случаев требуется применение более слабых очков для работы вблизи).
