Вакуумный массаж

Чаще всего аппаратный вакуумный массаж применяют для решения следующих проблем: избыточный вес, целлюлит (в том числе глубокий), растяжки на теле, уплотнение соединительной ткани, мышечная напряженность. Также вакуумный массаж хорош при реабилитации после пластических операций на теле, при отечности и т.д.

Как действует аппаратный вакуумный массаж?

В процессе вакуумного массажа участок тела попадает в зону действия отрицательного давления (вакуума), которое глубоко воздействует на кожу, подкожно-жировую клетчатку, а также сосуды и капилляры. Так и происходит вакуумный массаж: аппарат стимулирует кровообращение в обрабатываемом участке, тонизирует, ускоряет все процессы. Массажист совершает плавные движения рабочей частью аппарата вакуумного массажа, ведя ее вдоль вашего тела и обеспечивая тем самым сплошную проработку всех нуждающихся в этом зон. Благодаря специальному эластичному костюму, обязательному при проведении вакуумного массажа, вакуумное присасывание кожи не доставляет неудобств или неприятных ощущений. Эффективность вакуумного массажа проявляется в таких результатах:

• Улучшение кровообращения, насыщение крови в капиллярах и тканей кислородом, улучшение цвета кожи.
• Повышение эластичности кожи, подтянутости, упругости.
• Равномерное распределение подкожно-жировых отложений, избавление от жировых валиков, «галифе» и т.д.
• Избавление от отеков.
• Частично разглаживание шрамов.
• Тонизирование мышц.
• Неоценимая помощь в похудении.

Надо отметить, что вакуумный массаж очень хорошо работает в сочетании с другими мерами и средствами, его эффективность повышается – и вы можете достичь поставленных целей. Например, если вы хотите с помощью такого массажа немного сгладить шрам после кесарева сечения или следы пластической операции, применяйте в тандеме с аппаратным массажем специальные кремы. Если вы хотите избавиться от целлюлита, обратите внимание на обертывания, антицеллюлитные кремы и СПА-процедуры.

Противопоказания

Перед тем, как покупать абонемент на серию сеансов вакуумного массажа, убедитесь, что ваши возможные проблемы со здоровьем не являются противопоказанием к такому массажу. Итак, вам стоит воздержаться от вакуумного массажа, если у вас есть:

• Воспаления и любые нарушения целостности кожи: гнойнички, язвы, травмы, свежие шрамы, ожоги и т.д.
• Варикозное расширение вен, тромбофлебит. Когда сосудистые звездочки только-только появляются и выглядят вполне безобидно, массаж, напротив, помогает от них избавиться. Если болезнь находится на более продвинутой стадии, она становится противопоказанием.
• Хронические заболевания в острой стадии – сердечно-сосудистые болезни, сахарный диабет, болезни легких и т.д.
• Любые серьезные заболевания пищеварительной системы, почек, мочеполовой системы.
• Злокачественные и доброкачественные опухоли.
• Нарушения в лимфатической системе. Гормональные нарушения.

Вакуумный массаж может проводиться по различным схемам и с разной периодичностью; это зависит от массы факторов:
- Ваших целей.
- Дополнительных процедур, которые вы проходите в тандеме с массажем.
- Времени и интенсивности каждого сеанса массажа.
План осуществления сеансов вы обсуждаете и составляете со своим массажистом, но для ориентировки можно сказать, что в среднем сеансы проводятся через день – и очень желательно, чтобы сеансов было 10-15 подряд.

Благодарим за предоставленную информацию и фотографии
физкультурно-оздоровительный центр им. П.М. Машерова
Физкультурно-оздоровительный центр им. П.М. Машерова