По категориям
- питание (106)
- здоровый образ жизни (105)
- здоровье (95)
- физическая активность (88)
- контроль здоровья (87)
- диетолог (84)
- диета (78)
- профилактика (75)
- избыточный вес (69)
- алкоголь (60)
- вес (55)
- курение (47)
- красота и здоровье (46)
- психология (43)
- зрение (40)
- фитнес (39)
- стоматология (35)
- стресс (33)
- кожа (32)
- фактор риска (31)
- зуб (30)
- наркологические болезни (28)
- тренировки (26)
- болезни зубов и полости рта (25)
- нарколог (20)
- болезни сердца и сосудов (19)
- женские болезни (19)
- сигареты (19)
- сердечно-сосудистая система (19)
- женское здоровье (18)
- глаз (17)
- спорт (17)
- женская половая система (17)
- болезни глаз (17)
- лабораторные исследования (16)
- здоровые привычки (16)
- волосы (15)
- витамины (14)
- сон (14)
- алкоголизм (13)
- центральная нервная система (13)
- онкологические болезни (12)
- инструментальное исследование (11)
- идеальный вес (11)
- упражнения (11)
- овощи (11)
- мужская половая система (10)
- психолог (10)
- психотерапевт (10)
- стоматолог (9)
- психотерапия (9)
- болезни молочных желез (9)
- молочная железа (9)
- пищеварительная система (9)
- фрукты (9)
- спорт в большом городе (9)
- дыхательная система (8)
- вредные привычки (8)
- беременность (8)
- опорно-двигательная система (8)
- гигиена (8)
- болезни желудочно-кишечного тракта (8)
- болезни опорно-двигательной системы, травмы (8)
- инфекционные болезни (8)
- болезни органов дыхания (7)
- урологические болезни (7)
- мужские болезни (7)
- антропометрия (7)
- рот (7)
- очки (7)
- отбеливание зубов (7)
- эндокринная система (7)
- потенция (7)
- депрессия (7)
- зависимость (7)
- прививки (6)
- близорукость (6)
- скрининг (6)
- легкие (6)
- сахар (6)
- сигара (6)
- холестерин (6)
- лабораторный показатель (6)
- первая помощь (6)
- вегетарианство (6)
- психические болезни (6)
- онколог (5)
- офтальмолог (5)
- лечение (5)
- закаливание (5)
- мочевыделительная система (5)
- слух (5)
- электронные сигареты (5)
- артериальное давление (5)
- пищевое поведение (5)
- капоэйра (5)
- петанк (5)
- дети (5)
- тренер (5)
- мясо (5)
- рыба (5)
- пиво (5)
- злаки (5)
- нога (5)
- лазерная коррекция (5)
- физическая форма (5)
- иммунитет (4)
- сердце (4)
- ногти (4)
- мышцы (4)
- головной мозг (4)
- вода (4)
- тренажер (4)
- целлюлит (4)
- экология (4)
- адаптивный спорт (4)
- гимнастика (4)
- острота зрения (4)
- лекарственные средства (4)
- диагностика генетических нарушений (4)
- флюорография (4)
- общий анализ крови (4)
- солярий (4)
- эндокринологические болезни (4)
- солярии (студии загара) (4)
- акушер-гинеколог (3)
- болезни волос и кожи головы (3)
- заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП) (3)
- маммолог (3)
- общий анализ мочи (3)
- биохимический анализ крови (3)
- генные, геномные и хромосомные заболевания (3)
- рентгенография (3)
- массаж (3)
- контактные линзы (3)
- никотин (3)
- загар (3)
- кальян (3)
- режим дня (3)
- секс (3)
- тип телосложения (3)
- ограниченные возможности здоровья (3)
- тренажерный зал (3)
- наращивание волос (3)
- простуда (3)
- ОРВИ (3)
- йога (3)
- соль (3)
- зубной налет (3)
- чай (3)
- боль (3)
- живот (3)
- стопа (3)
- зубная щетка (3)
- сауна (3)
- десна (3)
- печень (3)
- желудок (2)
- кишечник (2)
- почка (2)
- мочевой пузырь (2)
- половой член (2)
- матка (2)
- сок (2)
- вена (2)
- позвоночник (2)
- ухо (2)
- кодирование (2)
- кофе (2)
- вино (2)
- коктейль (2)
- спина (2)
- наращивание ногтей (2)
- косметология (2)
- детский фитнес (2)
- кровь (2)
- вождение (2)
- атеросклероз (2)
- радиация (2)
- индекс Соловьева (2)
- обхват талии (2)
- кариес (2)
- аэробика (2)
- бег (2)
- плавание (2)
- групповая психотерапия (2)
- стоматолог-ортопед (2)
- стоматолог-хирург (2)
- уролог (2)
- флеболог (2)
- эндокринолог (2)
- болезни головного мозга (2)
- неврологические болезни (2)
- аллергические болезни (2)
- болезни суставов (2)
- бассейны (2)
- хирургические болезни (2)
- сексуальные расстройства (1)
- сауны и бани (1)
- аллерголог (1)
- дерматовенеролог (1)
- иммунолог (1)
- кожные болезни (1)
- ЛОР-болезни (1)
- стоматолог-терапевт (1)
- магнитно-резонансная томография (МРТ) (1)
- тренажерные залы (1)
- стоматолог-ортодонт (1)
- токсиколог (1)
- вакцинация (1)
- вспомогательные репродуктивные технологии (1)
- гидротерапия (1)
- индекс здоровья (1)
- болезни крови (1)
- компьютерная томография (КТ) (1)
- УЗИ (1)
- ЭКГ (1)
- протезирование зубов (1)
- прикус (1)
- сыроедение (1)
- индекс талия-рост (1)
- обхват груди (1)
- содержание жира (1)
- индекс талия-бедра (1)
- обхват бедер (1)
- индекс массы тела (1)
- индекс Пинье (1)
- диагностика (1)
- родинка (1)
- шоколад (1)
- грипп (1)
- пилатес (1)
- татуировка (1)
- пирсинг (1)
- кондиционер (1)
- велосипед (1)
- электронная книга (1)
- орехи (1)
- масло (1)
- чипсы (1)
- хлебцы (1)
- голова (1)
- челюсть (1)
- грудь (1)
- рука (1)
- кость (1)
- храп (1)
- флатуленция (1)
- головная боль (1)
- БАД (1)
- баня (1)
- наследственность (1)
- влагалище (1)
- щитовидная железа (1)
- надпочечник (1)
- предстательная железа (1)
- поджелудочная железа (1)
- нос (1)
- бронхи (1)
Рекомендуем обратить внимание
Статьи
- Почему важно регулярно проходить флюорографию
- Вредна ли флюорография?
- Методы обследования: опорно-двигательная система
- Методы обследования: дыхательная система
- Пищеварительная система. Факторы риска и профилактика заболеваний.
- Дыхательная система. Факторы риска и профилактика заболеваний.
- Мочевыделительная система. Факторы риска и профилактика заболеваний.
- Сердечно-сосудистая система. Факторы риска и профилактика заболеваний.
- Опорно-двигательная система. Факторы риска и профилактика заболеваний.
- Эндокринная система. Факторы риска и профилактика заболеваний.
Вопрос-ответ
- Что вреднее рентген легких или флюорография?
- Как часто можно делать рентген?
- Нужно ли делать флюорографию каждый год?
- Флюорография
- Рентген во время беременности. Можно ли?
- Зачем нужна флюорография?
- Излучение телефона
- Имеет ли право терапевт частного медцентра выписывать больничный?
- Сколько можно слушать музыку в наушниках?
- Вред недосыпания
Специалисты
Инструменты
Рентген и радиация окружающей среды. Есть ли вред?
В кабинетах врачей то и дело звучит этот сакраментальный вопрос: «Как, еще один рентгеновский снимок (флюорография)? А не вредно ли столько радиации, доктор?» - и очень часто красноречиво скептический взгляд врача в ответ на это не удовлетворяет пациента. Для того, чтобы понять, насколько вредно для организма рентгеновское облучение, попробуем разобраться с нормами, допустимыми дозами и уровнем радиации в окружающей среде.
Из-за особой болезненности темы радиации (трагический «привет» от Чернобыльской АЭС) мы воспринимаем радиактивное облучение как из ряда вон выходящее зло, нечто наподобие яда. Но в реальности радиация окружает нас каждый божий день и не является чем-то противным природе: часть радиактивного излучения приходит из космоса, часть – от земли и вообще окружающей среды, включая природные источники радиации. И лишь незначительную часть радиации дает «разумная среда» - созданные людьми приборы и объекты, медицинские аппараты, вещества. Все радиационное излучение, создаваемое природой (солнце, космос, земля, вода, горные породы и т.д.), называют естественным радиационным фоном, который дает около 75% годового объема радиационного облучения человека.
Естественный радиационный фон:
• Солнечное и космическое излучение – до 0,3 мЗв в год. Важно: это значение может серьезно отличаться в зависимости от региона. Например, в горных районах, на высоте, излучение из космоса дает до 1-2 мЗв в год. Также повышенную дозу радиации люди получают, например, при полетах на самолете (за один полет из Парижа в Нью-Йорк пассажиры самолета подвергаются облучению около 50 мкЗв).
• Горные породы – очень сильно влияют на естественный радиационный фон. Если в горных толщах есть залежи определенных пород (радиоактивные руды), то радиационный фон может увеличиваться во многие разы. Например, в горных районах Индии он достигает 8 мЗв – и за счет высоты, и за счет залежей изотопных руд.
• Почва – до 0,5 мЗв в год – в зависимости от состава почвы и присутствия залежей определенных пород.
• Воздух – до 0,2 мЗв в год.
• Вода – до 0,1 мЗв в год.
Искусственный радиационный фон включает в себя сумму излучений всех источников радиоактивного облучения, созданных человеком. Так, известно, что в среднем стандартные городские жилища ежегодно облучают человека на 0,3 мЗв – в основном за счет задерживающегося в стройматериалах и стенах природного радона. Кроме того, источниками радиации являются радиоактивные осадки (результат глобальных ядерных испытаний и другой радиоактивной деятельности), излучение некоторых приборов (просмотр телевизора – около 1 мкЗв в год), курение и медицинские процедуры – флюорография, рентгенография, рентгеноскопия.
Уровень облучения при медицинских исследованиях
Уровень облучения при флюорографии и рентгенографии зависит от вида используемого аппарата – если он цифровой, то лучевая нагрузка будет минимальной, а именно:
Флюорография – 0,04 мЗв (для цифровой) и 0,5-0,8 мЗв (для пленочной).
Рентгенография – 0,18 мЗв (грудной клетки), 1,1 мЗв (грудного отдела позвоночника).
Теперь достаточно сравнить эти значения с уровнем естественного радиационного фона, чтобы понять, что они являются как минимум сопоставимыми.
Норма радиационного излучения
Годовая дозовая норма излучения (для людей, которых подвергают диагностическому облучению в профилактических целях) составляет 1,5 мЗв. Годовая дозовая норма излучения (для людей, нуждающихся в более тщательной диагностике некоторых тяжелых онкологических заболеваний) составляет 15 мЗв. Сравниваем норму и дозу облучения при флюорографии и рентгенографии грудной клетки: профилактическая норма – 1,5 мЗв, флюорография – 0,04 мЗв, рентгенография – 0,18 мЗв. Как говорится, рентген должен стать вам как родной для того, чтобы вы набрали и превысили указанную норму!
Еще одна норма, хорошо показывающая порог опасности, - предельно допустимая доза облучения (ПДД). Ее величина показывает, какому максимальному уровню облучения вы можете подвергнуть себя в совокупности за целый год и при этом не рисковать здоровьем. ПДД составляет 50 мЗв в год. Если общий уровень вашего облучения в год не превышает этой цифры ваше здоровье вне опасности.
Опасные дозы радиации
При постоянном радиационном облучении пороговым значением является уровень радиации в 50 мЗв; если уровень радиации выше 150 мЗв в год, риск развития онкологических заболеваний значительно превышен. При облучении больше 1000 мЗв в год (1 Зв) прогнозируется сокращение срока жизни человека на 3-4 года и высокая вероятность развития онкологии. При облучении выше 2 Зв в год гарантируется развитие острой лучевой болезни с летальным исходом.
При однократном облучении (оно должно быть кратковременным, не более 3-4 дней) допустимым аварийным облучением считается величина до 100 мЗв. В этом случае проявление каких-либо последствий для здоровья в будущем практически исключается. Реально опасным считается однократное облучение 500-1000 мЗв, оно чревато развитием в будущем заболеваний, в том числе онкологических. От 1,5 Зв и выше – уровень облучения, непосредственно опасного для здоровья и жизни, при таком радиоактивном излучении разивается лучевая болезнь разной степени тяжести, вплоть до 7 Зв – уровень тяжелой формы лучевой болезни и высочайшей смертности. При облучении 15 Зв человек умирает практически сразу.
Итак, осознав все вышеприведенные цифры, вы можете убедиться в том, что дозы облучения при флюорографии и рентгенографии ничтожно малы по сравнению с любыми сколько-нибудь опасными значениями радиоактивного облучения. Тем более что все медицинские исследования, связанные с облучением, назначаются строго врачом.
Из-за особой болезненности темы радиации (трагический «привет» от Чернобыльской АЭС) мы воспринимаем радиактивное облучение как из ряда вон выходящее зло, нечто наподобие яда. Но в реальности радиация окружает нас каждый божий день и не является чем-то противным природе: часть радиактивного излучения приходит из космоса, часть – от земли и вообще окружающей среды, включая природные источники радиации. И лишь незначительную часть радиации дает «разумная среда» - созданные людьми приборы и объекты, медицинские аппараты, вещества. Все радиационное излучение, создаваемое природой (солнце, космос, земля, вода, горные породы и т.д.), называют естественным радиационным фоном, который дает около 75% годового объема радиационного облучения человека.
Естественный радиационный фон:
• Солнечное и космическое излучение – до 0,3 мЗв в год. Важно: это значение может серьезно отличаться в зависимости от региона. Например, в горных районах, на высоте, излучение из космоса дает до 1-2 мЗв в год. Также повышенную дозу радиации люди получают, например, при полетах на самолете (за один полет из Парижа в Нью-Йорк пассажиры самолета подвергаются облучению около 50 мкЗв).
• Горные породы – очень сильно влияют на естественный радиационный фон. Если в горных толщах есть залежи определенных пород (радиоактивные руды), то радиационный фон может увеличиваться во многие разы. Например, в горных районах Индии он достигает 8 мЗв – и за счет высоты, и за счет залежей изотопных руд.
• Почва – до 0,5 мЗв в год – в зависимости от состава почвы и присутствия залежей определенных пород.
• Воздух – до 0,2 мЗв в год.
• Вода – до 0,1 мЗв в год.
Искусственный радиационный фон включает в себя сумму излучений всех источников радиоактивного облучения, созданных человеком. Так, известно, что в среднем стандартные городские жилища ежегодно облучают человека на 0,3 мЗв – в основном за счет задерживающегося в стройматериалах и стенах природного радона. Кроме того, источниками радиации являются радиоактивные осадки (результат глобальных ядерных испытаний и другой радиоактивной деятельности), излучение некоторых приборов (просмотр телевизора – около 1 мкЗв в год), курение и медицинские процедуры – флюорография, рентгенография, рентгеноскопия.
Уровень облучения при медицинских исследованиях
Уровень облучения при флюорографии и рентгенографии зависит от вида используемого аппарата – если он цифровой, то лучевая нагрузка будет минимальной, а именно:
Флюорография – 0,04 мЗв (для цифровой) и 0,5-0,8 мЗв (для пленочной).
Рентгенография – 0,18 мЗв (грудной клетки), 1,1 мЗв (грудного отдела позвоночника).
Теперь достаточно сравнить эти значения с уровнем естественного радиационного фона, чтобы понять, что они являются как минимум сопоставимыми.
Норма радиационного излучения
Годовая дозовая норма излучения (для людей, которых подвергают диагностическому облучению в профилактических целях) составляет 1,5 мЗв. Годовая дозовая норма излучения (для людей, нуждающихся в более тщательной диагностике некоторых тяжелых онкологических заболеваний) составляет 15 мЗв. Сравниваем норму и дозу облучения при флюорографии и рентгенографии грудной клетки: профилактическая норма – 1,5 мЗв, флюорография – 0,04 мЗв, рентгенография – 0,18 мЗв. Как говорится, рентген должен стать вам как родной для того, чтобы вы набрали и превысили указанную норму!
Еще одна норма, хорошо показывающая порог опасности, - предельно допустимая доза облучения (ПДД). Ее величина показывает, какому максимальному уровню облучения вы можете подвергнуть себя в совокупности за целый год и при этом не рисковать здоровьем. ПДД составляет 50 мЗв в год. Если общий уровень вашего облучения в год не превышает этой цифры ваше здоровье вне опасности.
Опасные дозы радиации
При постоянном радиационном облучении пороговым значением является уровень радиации в 50 мЗв; если уровень радиации выше 150 мЗв в год, риск развития онкологических заболеваний значительно превышен. При облучении больше 1000 мЗв в год (1 Зв) прогнозируется сокращение срока жизни человека на 3-4 года и высокая вероятность развития онкологии. При облучении выше 2 Зв в год гарантируется развитие острой лучевой болезни с летальным исходом.
При однократном облучении (оно должно быть кратковременным, не более 3-4 дней) допустимым аварийным облучением считается величина до 100 мЗв. В этом случае проявление каких-либо последствий для здоровья в будущем практически исключается. Реально опасным считается однократное облучение 500-1000 мЗв, оно чревато развитием в будущем заболеваний, в том числе онкологических. От 1,5 Зв и выше – уровень облучения, непосредственно опасного для здоровья и жизни, при таком радиоактивном излучении разивается лучевая болезнь разной степени тяжести, вплоть до 7 Зв – уровень тяжелой формы лучевой болезни и высочайшей смертности. При облучении 15 Зв человек умирает практически сразу.
Итак, осознав все вышеприведенные цифры, вы можете убедиться в том, что дозы облучения при флюорографии и рентгенографии ничтожно малы по сравнению с любыми сколько-нибудь опасными значениями радиоактивного облучения. Тем более что все медицинские исследования, связанные с облучением, назначаются строго врачом.
Еще статьи по теме: