Соль, грязи, водоросли и другие средства талассотерапии

Использованием морских богатств для улучшения здоровья и заботы о красоте заведует талассотерапия – комплекс процедур с использованием даров моря. Это не новое явление: в древнем мире люди все знали о пользе моря, а затем в 17-18 веках заново открыли целебные свойства всех его компонентов. Интересный момент: практически все современные морские курорты, имеющие внушительную историю и располагающиеся на европейских побережьях, изначально задумывались, как обширные морские лечебницы. Люди ездили не отдыхать, а именно лечиться, поправлять здоровье, набираться сил и возвращать себе здоровый цвет лица после болезней, зимы и нервных потрясений.

Профессионально использованием морских богатств на благо здоровья и красоты занимаются, во-первых, центры талассотерапии, расположенные на побережьях, во-вторых, SPA-курорты и лечебницы, работающие с солями, грязями и водорослями, а также отдаленные от побережий салоны красоты, просто берущие на вооружение всевозможные средства на основе морских даров. Существует очень большое разнообразие во всех перечисленных сферах красоты, но еще большая широта свойственна сегменту косметических средств с морскими компонентами. Их используют в салонах, но также вы можете покупать их совершенно самостоятельно и заниматься талассотерапией в том или ином виде в домашних условиях. В общем, морские средства красоты в определенной мере доступны всем, стоит только заинтересоваться вопросом и узнать об этом побольше.

Соль

Самое распространенное применение для морской соли – приготовление ванн. В центрах талассотерапии ванны наполняют морской водой, при купании ваше тело также погружается в морскую воду, но если вы находитесь далеко от побережья и не имеете доступа к морю, выходом может быть соль. Обычно для одной ванны достаточно 400-500 г морской соли (если меньше, воздействие будет слишком слабым, но в косметических целях можно ограничиться и 150-200 г соли). Важно: ванну с солью делают не слишком горячей, чуть теплее температуры тела, 37-40 градусов. Также морская соль часто входит в кремы, тоники, маски и другие косметические средства для кожи и волос. Обычная морская соль для ванн недорога и доступна; также есть множество вариантов соли с добавлением эфирных масел (хвоя, лаванда, лимон и т.д.). Ванна с такой солью оказывает расслабляющее воздействие.

Водоросли

Водоросли принимают и внутрь, и наружно. С одной стороны, определенные разновидности водорослей съедобны – и при этом богаты полезными микроэлементами; их также употребляют в виде добавок, капсул, в составе БАДов, витаминных комплексов. Считается, что они, кроме всего прочего, помогают «чистить» организм. С другой стороны, водоросли входят в состав масок, кремов, препаратов для поддержания упругости кожи. Очень популярны и эффективны водорослевые обертывания для тела: они помогают бороться с целлюлитом и лишним весом, а также улучшают кожу, делают ее более гладкой. Такие обертывания можно делать в салоне, а можно и самостоятельно: в последнее время водоросли для этих целей продаются в удобном виде, чаще всего в составе специальных кремов.

Грязи

Раньше грязевые ванны и грязевые обертывания были доступны только в центрах талассотерапии, на морских курортах, в лечебницах и санаториях, потому что использовалась в основном только натуральная природная грязь в естественном виде. Теперь все больше появляется средств с добавлением морских грязей – они более удобны для использования в салонах и дома. Грязевые ванны и обертывания чаще всего применяют для улучшения состояния кожи, а также при дерматологических заболеваниях.

Эффективность талассотерапии

Основание, в которое упирается доказательство пользы талассотерапии, - исследования, доказавшие, что морская вода (как раствор солей и минеральных элементов) родственна человеческой крови и вообще жидкостям в нашем организме. Благодаря этому любые морские процедуры исключительно и естественно эффективны: организм с готовностью принимает в себя полезные элементы, так как ионы морской воды способны активно проникать через поры кожи.

Считается, что талассотерапия особенно помогает с налаживанием обмена веществ, облегчает состояние больных артритом, подагрой, остеопорозом. Нахождение у моря полезно страдающим заболеваниями дыхательной системы. Морские процедуры совершенно определенно хороши при нервных заболеваниях, как расслабляющее и тонизирующее средство.

На кожу все морские средства воздействуют особенно сильно, так как именно через поры кожи микроэлементы попадают в организм человека. Ванны и обертывания с использованием морской соли, грязи и водорослей помогают подтянуть кожу, сделать ее более свежей, молодой, вернуть ей красивый оттенок, насытить ее полезными элементами, наладить водно-солевой баланс, а значит, избавить вас от отеков. Традиционно хороши морские процедуры для тех, кто страдает от различных воспалительных дефектов кожи, целлюлита, повышенной жирности кожи. И в целом на совершенно здоровой коже контакт с морской водой и водорослями отражается наилучшим образом.