По категориям
- питание (111)
- здоровый образ жизни (110)
- здоровье (95)
- физическая активность (92)
- контроль здоровья (92)
- диетолог (86)
- диета (85)
- профилактика (78)
- избыточный вес (73)
- алкоголь (63)
- вес (57)
- курение (50)
- красота и здоровье (46)
- психология (44)
- зрение (40)
- фитнес (39)
- стоматология (35)
- стресс (34)
- кожа (32)
- фактор риска (31)
- зуб (30)
- наркологические болезни (29)
- тренировки (26)
- болезни зубов и полости рта (25)
- сигареты (21)
- сердечно-сосудистая система (20)
- болезни сердца и сосудов (20)
- нарколог (20)
- женские болезни (19)
- женское здоровье (19)
- лабораторные исследования (18)
- спорт (18)
- женская половая система (18)
- болезни глаз (17)
- глаз (17)
- здоровые привычки (16)
- волосы (15)
- алкоголизм (14)
- витамины (14)
- сон (14)
- центральная нервная система (14)
- инструментальное исследование (13)
- онкологические болезни (12)
- вредные привычки (12)
- идеальный вес (11)
- мужская половая система (11)
- упражнения (11)
- психотерапевт (11)
- овощи (11)
- фрукты (10)
- спорт в большом городе (10)
- психолог (10)
- молочная железа (10)
- дыхательная система (9)
- пищеварительная система (9)
- психотерапия (9)
- стоматолог (9)
- болезни молочных желез (9)
- болезни органов дыхания (8)
- болезни желудочно-кишечного тракта (8)
- болезни опорно-двигательной системы, травмы (8)
- инфекционные болезни (8)
- мужские болезни (8)
- антропометрия (8)
- беременность (8)
- опорно-двигательная система (8)
- гигиена (8)
- рот (7)
- очки (7)
- отбеливание зубов (7)
- эндокринная система (7)
- потенция (7)
- урологические болезни (7)
- депрессия (7)
- сахар (7)
- мясо (7)
- рыба (7)
- зависимость (7)
- близорукость (6)
- скрининг (6)
- прививки (6)
- легкие (6)
- холестерин (6)
- петанк (6)
- сигара (6)
- психические болезни (6)
- лечение (6)
- лабораторный показатель (6)
- первая помощь (6)
- электронные сигареты (6)
- вегетарианство (6)
- закаливание (6)
- слух (5)
- мочевыделительная система (5)
- онколог (5)
- офтальмолог (5)
- артериальное давление (5)
- пищевое поведение (5)
- капоэйра (5)
- дети (5)
- тренер (5)
- лазерная коррекция (5)
- физическая форма (5)
- нога (5)
- пиво (5)
- злаки (5)
- вода (4)
- соль (4)
- сердце (4)
- ногти (4)
- мышцы (4)
- головной мозг (4)
- иммунитет (4)
- тренажер (4)
- целлюлит (4)
- экология (4)
- адаптивный спорт (4)
- эндокринологические болезни (4)
- солярии (студии загара) (4)
- диагностика генетических нарушений (4)
- флюорография (4)
- общий анализ крови (4)
- солярий (4)
- гимнастика (4)
- острота зрения (4)
- лекарственные средства (4)
- никотин (4)
- кальян (3)
- контактные линзы (3)
- режим дня (3)
- секс (3)
- тип телосложения (3)
- генные, геномные и хромосомные заболевания (3)
- обхват талии (3)
- маммолог (3)
- общий анализ мочи (3)
- биохимический анализ крови (3)
- массаж (3)
- рентгенография (3)
- акушер-гинеколог (3)
- заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП) (3)
- болезни волос и кожи головы (3)
- ограниченные возможности здоровья (3)
- наращивание волос (3)
- йога (3)
- тренажерный зал (3)
- простуда (3)
- ОРВИ (3)
- зубная щетка (3)
- сауна (3)
- загар (3)
- десна (3)
- печень (3)
- боль (3)
- стопа (3)
- живот (3)
- зубной налет (3)
- чай (3)
- кодирование (2)
- вино (2)
- сок (2)
- вена (2)
- позвоночник (2)
- ухо (2)
- желудок (2)
- кишечник (2)
- почка (2)
- мочевой пузырь (2)
- половой член (2)
- матка (2)
- плавание (2)
- косметология (2)
- детский фитнес (2)
- спина (2)
- кофе (2)
- коктейль (2)
- наращивание ногтей (2)
- радиация (2)
- кровь (2)
- вождение (2)
- атеросклероз (2)
- аллергические болезни (2)
- болезни суставов (2)
- болезни головного мозга (2)
- неврологические болезни (2)
- бассейны (2)
- хирургические болезни (2)
- индекс здоровья (2)
- токсиколог (2)
- стоматолог-ортопед (2)
- стоматолог-хирург (2)
- уролог (2)
- флеболог (2)
- эндокринолог (2)
- индекс талия-рост (2)
- групповая психотерапия (2)
- индекс Соловьева (2)
- индекс талия-бедра (2)
- аэробика (2)
- бег (2)
- кариес (2)
- прикус (1)
- протезирование зубов (1)
- сыроедение (1)
- обхват бедер (1)
- диагностика (1)
- обхват груди (1)
- содержание жира (1)
- индекс массы тела (1)
- индекс Пинье (1)
- стоматолог-терапевт (1)
- вакцинация (1)
- вспомогательные репродуктивные технологии (1)
- гидротерапия (1)
- магнитно-резонансная томография (МРТ) (1)
- тренажерные залы (1)
- болезни крови (1)
- ЭКГ (1)
- УЗИ (1)
- компьютерная томография (КТ) (1)
- стоматолог-ортодонт (1)
- сексуальные расстройства (1)
- сауны и бани (1)
- аллерголог (1)
- дерматовенеролог (1)
- иммунолог (1)
- кожные болезни (1)
- ЛОР-болезни (1)
- пилатес (1)
- татуировка (1)
- пирсинг (1)
- шоколад (1)
- родинка (1)
- грипп (1)
- кондиционер (1)
- велосипед (1)
- БАД (1)
- баня (1)
- головная боль (1)
- флатуленция (1)
- наследственность (1)
- влагалище (1)
- щитовидная железа (1)
- надпочечник (1)
- предстательная железа (1)
- поджелудочная железа (1)
- нос (1)
- бронхи (1)
- кость (1)
- голова (1)
- челюсть (1)
- грудь (1)
- рука (1)
- храп (1)
- электронная книга (1)
- чипсы (1)
- хлебцы (1)
- орехи (1)
- масло (1)
Рекомендуем обратить внимание
Статьи
- СПА. Эффект и польза для здоровья
- Косметические масла. Практическое применение
- Натуральная косметика. Чем она лучше обычной?
- Эпиляция и депиляция. Как избавиться от лишних волос без вреда для кожи
- Все о здоровой красоте на Zdravo!
- Пилинг лица. Последствия для кожи
- Макияж. Есть ли вред для кожи?
- Вредно ли красить волосы?
- Вред пирсинга
- Вред татуировок
Вопрос-ответ
- Вредна ли лазерная эпиляция?
- Разница между фотоэпиляцией и лазерной эпиляцией
- Нужно ли пить много воды для красоты кожи?
- В каком возрасте нужно начинать пользоваться антивозрастным кремом?
- Не вредно ли прокалывать уши?
- Как поддерживать загар в течении года?
- Какие могут быть причины акне у взрослого?
- Какая косметика вредна для кожи?
- Не вреден ли для кожи искусственный загар?
- Как защищать кожу от холода зимой?
Специалисты
Соль, грязи, водоросли и другие средства талассотерапии
Кто-то из знаменитых специалистов по косметологии и детоксу как-то сказал, что люди не осознают, что вокруг них, в природе, есть практически все необходимое для поддержания своей красоты. Не осознают – и не используют все бесчисленные возможности подключить природу к заботе о своей внешности. Одно из подобных сокровищ – море. Полезна уже сама морская вода, но также и морской воздух, и соль, и морепродукты, и грязи, и водоросли.

Профессионально использованием морских богатств на благо здоровья и красоты занимаются, во-первых, центры талассотерапии, расположенные на побережьях, во-вторых, SPA-курорты и лечебницы, работающие с солями, грязями и водорослями, а также отдаленные от побережий салоны красоты, просто берущие на вооружение всевозможные средства на основе морских даров. Существует очень большое разнообразие во всех перечисленных сферах красоты, но еще большая широта свойственна сегменту косметических средств с морскими компонентами. Их используют в салонах, но также вы можете покупать их совершенно самостоятельно и заниматься талассотерапией в том или ином виде в домашних условиях. В общем, морские средства красоты в определенной мере доступны всем, стоит только заинтересоваться вопросом и узнать об этом побольше.
Соль
Самое распространенное применение для морской соли – приготовление ванн. В центрах талассотерапии ванны наполняют морской водой, при купании ваше тело также погружается в морскую воду, но если вы находитесь далеко от побережья и не имеете доступа к морю, выходом может быть соль. Обычно для одной ванны достаточно 400-500 г морской соли (если меньше, воздействие будет слишком слабым, но в косметических целях можно ограничиться и 150-200 г соли). Важно: ванну с солью делают не слишком горячей, чуть теплее температуры тела, 37-40 градусов. Также морская соль часто входит в кремы, тоники, маски и другие косметические средства для кожи и волос. Обычная морская соль для ванн недорога и доступна; также есть множество вариантов соли с добавлением эфирных масел (хвоя, лаванда, лимон и т.д.). Ванна с такой солью оказывает расслабляющее воздействие.Водоросли
Водоросли принимают и внутрь, и наружно. С одной стороны, определенные разновидности водорослей съедобны – и при этом богаты полезными микроэлементами; их также употребляют в виде добавок, капсул, в составе БАДов, витаминных комплексов. Считается, что они, кроме всего прочего, помогают «чистить» организм. С другой стороны, водоросли входят в состав масок, кремов, препаратов для поддержания упругости кожи. Очень популярны и эффективны водорослевые обертывания для тела: они помогают бороться с целлюлитом и лишним весом, а также улучшают кожу, делают ее более гладкой. Такие обертывания можно делать в салоне, а можно и самостоятельно: в последнее время водоросли для этих целей продаются в удобном виде, чаще всего в составе специальных кремов.Грязи
Раньше грязевые ванны и грязевые обертывания были доступны только в центрах талассотерапии, на морских курортах, в лечебницах и санаториях, потому что использовалась в основном только натуральная природная грязь в естественном виде. Теперь все больше появляется средств с добавлением морских грязей – они более удобны для использования в салонах и дома. Грязевые ванны и обертывания чаще всего применяют для улучшения состояния кожи, а также при дерматологических заболеваниях.Эффективность талассотерапии
Основание, в которое упирается доказательство пользы талассотерапии, - исследования, доказавшие, что морская вода (как раствор солей и минеральных элементов) родственна человеческой крови и вообще жидкостям в нашем организме. Благодаря этому любые морские процедуры исключительно и естественно эффективны: организм с готовностью принимает в себя полезные элементы, так как ионы морской воды способны активно проникать через поры кожи.Считается, что талассотерапия особенно помогает с налаживанием обмена веществ, облегчает состояние больных артритом, подагрой, остеопорозом. Нахождение у моря полезно страдающим заболеваниями дыхательной системы. Морские процедуры совершенно определенно хороши при нервных заболеваниях, как расслабляющее и тонизирующее средство.
На кожу все морские средства воздействуют особенно сильно, так как именно через поры кожи микроэлементы попадают в организм человека. Ванны и обертывания с использованием морской соли, грязи и водорослей помогают подтянуть кожу, сделать ее более свежей, молодой, вернуть ей красивый оттенок, насытить ее полезными элементами, наладить водно-солевой баланс, а значит, избавить вас от отеков. Традиционно хороши морские процедуры для тех, кто страдает от различных воспалительных дефектов кожи, целлюлита, повышенной жирности кожи. И в целом на совершенно здоровой коже контакт с морской водой и водорослями отражается наилучшим образом.
Еще статьи по теме:
Комментарии
