По категориям
- питание (106)
- здоровый образ жизни (105)
- здоровье (95)
- физическая активность (88)
- контроль здоровья (87)
- диетолог (84)
- диета (78)
- профилактика (75)
- избыточный вес (69)
- алкоголь (60)
- вес (55)
- курение (47)
- красота и здоровье (46)
- психология (43)
- зрение (40)
- фитнес (39)
- стоматология (35)
- стресс (33)
- кожа (32)
- фактор риска (31)
- зуб (30)
- наркологические болезни (28)
- тренировки (26)
- болезни зубов и полости рта (25)
- нарколог (20)
- болезни сердца и сосудов (19)
- женские болезни (19)
- сигареты (19)
- сердечно-сосудистая система (19)
- женское здоровье (18)
- глаз (17)
- спорт (17)
- женская половая система (17)
- болезни глаз (17)
- лабораторные исследования (16)
- здоровые привычки (16)
- волосы (15)
- витамины (14)
- сон (14)
- алкоголизм (13)
- центральная нервная система (13)
- онкологические болезни (12)
- инструментальное исследование (11)
- идеальный вес (11)
- упражнения (11)
- овощи (11)
- мужская половая система (10)
- психолог (10)
- психотерапевт (10)
- стоматолог (9)
- психотерапия (9)
- болезни молочных желез (9)
- молочная железа (9)
- пищеварительная система (9)
- фрукты (9)
- спорт в большом городе (9)
- дыхательная система (8)
- вредные привычки (8)
- беременность (8)
- опорно-двигательная система (8)
- гигиена (8)
- болезни желудочно-кишечного тракта (8)
- болезни опорно-двигательной системы, травмы (8)
- инфекционные болезни (8)
- болезни органов дыхания (7)
- урологические болезни (7)
- мужские болезни (7)
- антропометрия (7)
- рот (7)
- очки (7)
- отбеливание зубов (7)
- эндокринная система (7)
- потенция (7)
- депрессия (7)
- зависимость (7)
- прививки (6)
- близорукость (6)
- скрининг (6)
- легкие (6)
- сахар (6)
- сигара (6)
- холестерин (6)
- лабораторный показатель (6)
- первая помощь (6)
- вегетарианство (6)
- психические болезни (6)
- онколог (5)
- офтальмолог (5)
- лечение (5)
- закаливание (5)
- мочевыделительная система (5)
- слух (5)
- электронные сигареты (5)
- артериальное давление (5)
- пищевое поведение (5)
- капоэйра (5)
- петанк (5)
- дети (5)
- тренер (5)
- мясо (5)
- рыба (5)
- пиво (5)
- злаки (5)
- нога (5)
- лазерная коррекция (5)
- физическая форма (5)
- иммунитет (4)
- сердце (4)
- ногти (4)
- мышцы (4)
- головной мозг (4)
- вода (4)
- тренажер (4)
- целлюлит (4)
- экология (4)
- адаптивный спорт (4)
- гимнастика (4)
- острота зрения (4)
- лекарственные средства (4)
- диагностика генетических нарушений (4)
- флюорография (4)
- общий анализ крови (4)
- солярий (4)
- эндокринологические болезни (4)
- солярии (студии загара) (4)
- акушер-гинеколог (3)
- болезни волос и кожи головы (3)
- заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП) (3)
- маммолог (3)
- общий анализ мочи (3)
- биохимический анализ крови (3)
- генные, геномные и хромосомные заболевания (3)
- рентгенография (3)
- массаж (3)
- контактные линзы (3)
- никотин (3)
- загар (3)
- кальян (3)
- режим дня (3)
- секс (3)
- тип телосложения (3)
- ограниченные возможности здоровья (3)
- тренажерный зал (3)
- наращивание волос (3)
- простуда (3)
- ОРВИ (3)
- йога (3)
- соль (3)
- зубной налет (3)
- чай (3)
- боль (3)
- живот (3)
- стопа (3)
- зубная щетка (3)
- сауна (3)
- десна (3)
- печень (3)
- желудок (2)
- кишечник (2)
- почка (2)
- мочевой пузырь (2)
- половой член (2)
- матка (2)
- сок (2)
- вена (2)
- позвоночник (2)
- ухо (2)
- кодирование (2)
- кофе (2)
- вино (2)
- коктейль (2)
- спина (2)
- наращивание ногтей (2)
- косметология (2)
- детский фитнес (2)
- кровь (2)
- вождение (2)
- атеросклероз (2)
- радиация (2)
- индекс Соловьева (2)
- обхват талии (2)
- кариес (2)
- аэробика (2)
- бег (2)
- плавание (2)
- групповая психотерапия (2)
- стоматолог-ортопед (2)
- стоматолог-хирург (2)
- уролог (2)
- флеболог (2)
- эндокринолог (2)
- болезни головного мозга (2)
- неврологические болезни (2)
- аллергические болезни (2)
- болезни суставов (2)
- бассейны (2)
- хирургические болезни (2)
- сексуальные расстройства (1)
- сауны и бани (1)
- аллерголог (1)
- дерматовенеролог (1)
- иммунолог (1)
- кожные болезни (1)
- ЛОР-болезни (1)
- стоматолог-терапевт (1)
- магнитно-резонансная томография (МРТ) (1)
- тренажерные залы (1)
- стоматолог-ортодонт (1)
- токсиколог (1)
- вакцинация (1)
- вспомогательные репродуктивные технологии (1)
- гидротерапия (1)
- индекс здоровья (1)
- болезни крови (1)
- компьютерная томография (КТ) (1)
- УЗИ (1)
- ЭКГ (1)
- протезирование зубов (1)
- прикус (1)
- сыроедение (1)
- индекс талия-рост (1)
- обхват груди (1)
- содержание жира (1)
- индекс талия-бедра (1)
- обхват бедер (1)
- индекс массы тела (1)
- индекс Пинье (1)
- диагностика (1)
- родинка (1)
- шоколад (1)
- грипп (1)
- пилатес (1)
- татуировка (1)
- пирсинг (1)
- кондиционер (1)
- велосипед (1)
- электронная книга (1)
- орехи (1)
- масло (1)
- чипсы (1)
- хлебцы (1)
- голова (1)
- челюсть (1)
- грудь (1)
- рука (1)
- кость (1)
- храп (1)
- флатуленция (1)
- головная боль (1)
- БАД (1)
- баня (1)
- наследственность (1)
- влагалище (1)
- щитовидная железа (1)
- надпочечник (1)
- предстательная железа (1)
- поджелудочная железа (1)
- нос (1)
- бронхи (1)
Рекомендуем обратить внимание
Статьи
- Пищеварительная система. Факторы риска и профилактика заболеваний.
- Дыхательная система. Факторы риска и профилактика заболеваний.
- Мочевыделительная система. Факторы риска и профилактика заболеваний.
- Сердечно-сосудистая система. Факторы риска и профилактика заболеваний.
- Опорно-двигательная система. Факторы риска и профилактика заболеваний.
- Эндокринная система. Факторы риска и профилактика заболеваний.
- Центральная нервная система. Факторы риска и профилактика заболеваний.
- Зрение. Факторы риска и профилактика заболеваний
- Слух. Факторы риска и профилактика заболеваний.
- Женская половая система. Факторы риска и профилактика заболеваний.
Вопрос-ответ
- Как часто нужно проходить профилактические обследования?
- Что такое скрининг заболеваний?
- Когда необходима прививка от столбняка?
- Какие бывают виды профилактики?
- Как часто следует обращаться к врачам?
- В чем заключается профилактический осмотр у стоматолога?
- Нужно ли делать флюорографию каждый год?
- Какие анализы и как часто нужно сдавать с целью профилактики?
- Как часто нужно посещать стоматолога?
- Читать лежа вредно?
Специалисты
Инструменты
Вредное производство: ядовитые вещества
Несмотря на то, что сейчас практически не существует производств, на которых работники подвергаются ударному воздействию откровенно ядовитых веществ, опасность не отсутствует, а скорее скрыта. Это обусловлено двумя обстоятельствами: низкой концентрацией вредных химических веществ и неочевидностью их вреда (когда используются соединения, вред которых сомнителен или пока не доказан).
Ядовитыми можно назвать любые соединения – как органические, так и неорганические, - которые негативно влияют на жизнь и здоровье человека, да и всех прочих живых существ. На самом деле, список сильнодействующих ядов, гарантированно убивающих и отравляющих все живое, не так уж длинен. Намного больше существует веществ, которые опасны и вредны при определенных обстоятельствах, в определенной концентрации, в сочетании с другими соединениями. Например, тяжелые металлы, попавшие в ваш организм однажды и в небольшом объеме, никак не повлияют на ваше здоровье, а вот при систематическом попадании они будут накапливаться и в итоге вызовут массу проблем.
Важна и концентрация: часто случается так, что люди каждый день работают с химическим соединением на работе и никак от этого не страдают, но стоит случиться утечке, появляется реальная опасность для жизни окружающих.
Также нельзя забывать о взаимодействии различных веществ: некоторые из них катализируют друг друга или при соприкосновении образуют третьи соединения, которые могут оказаться ядом. В общем, имея дело с ядовитыми или относительно ядовитыми веществами, вы должны учитывать сразу несколько опасностей, с ними связанных.
Есть несколько путей проникновения ядовитых веществ в организм:
- Пищеварение: с пищей и водой.
- Дыхательные пути: с промышленной пылью, испарениями.
- Кожа: с жидкостями и влажными взвесями.
Для производства характерны два последних пути проникновения, особенно актуальны ядовитые вещества, поражающие организм через органы дыхания.
Как ядовитые вещества воздействуют на организм
В целом, любые ядовитые вещества нарушают правильную, здоровую работу органов, отсюда заболевания и расстройства. В зависимости от конкретных соединений, они могут:
• Отравлять организм в общем. Такие вещества (ртуть, угарный газ), как правило, накапливаются в организме и вызывают дисфункцию всех его систем.
• Вызывать аллергические реакции. Ряд химических соединений, таких, как альдегиды, могут провоцировать развитие острых или хронических аллергических реакций. В случае острой реакции возможна серьезная опасность для жизни человека, особенно при отсутствии своевременной помощи. В случае долговременного воздействия последствия будут ощущаться не так сильно, но зато намного дольше по времени.
• Раздражать слизистые. Токсичные летучие соединения (аммиак, сероводород) воздействуют в первую очередь на органы дыхания, слизистые оболочки, вызывая как хроническое раздражение, так и серьезные заболевания – воспалительные процессы, изъязвления и т.д.
• Вызывать развитие онкологических заболеваний. Наиболее глубоко и коварно действующие ядовитые вещества (ароматические углеводороды, асбест и т.д.) могут незаметно и постепенно вызывать в организме необратимые изменения, выражающиеся в формировании злокачественных опухолей и прочих новообразований.
• Снижать репродуктивную функцию. Огромное количество вредных веществ влияет на репродуктивную систему – и, конечно, не в лучшую сторону. Среди последствий – бесплодие (как женское, так и мужское), значительное снижение фертильности, качества спермы, всевозможные нарушения в половой системе, а также повышенная вероятность патологий плода.
• Вызывать генетические мутации. Масштаб воздействия ядов на гены человека еще не до конца изучен, но определенно доказано: радиоактивные соединения, свинец и прочие вещества способны изменять генетическую информацию, а значит, вызывать генетические мутации, которые проявятся в следующих поколениях.
Профилактика
Большая часть мер профилактики лежит на руководстве производством – на людях, которые отвечают за технику безопасности, за выбор используемых веществ и оборудования, в достаточной мере оснащенного защитой. Сам работник может лишь тщательно следить за своим самочувствием, вести здоровый образ жизни и вовремя принимать меры. Регулярно проходите медицинские обследования, в том числе лабораторные, если чувствуете недомогание, сразу обращайтесь к врачу. Старайтесь как можно чаще бывать на свежем воздухе, не подвергайте свой организм воздействию других ядов – этанола и никотина.
Еще статьи по теме: