Не верю в ЗОЖ. Как себя настроить?

Я в курсе всех аргументов в поддержку здорового образа жизни - и умом, наверное, даже соглашаюсь с ними, но... Но! Мне кажется, что вести здоровый образ жизни - это невероятно уныло: ложиться спать "не поздно" и в одно время, не пить, не курить, есть всякие правильные штуки, не нервничать, избегать стресса, не позволять солнцу печь тебе в голову, а зимой тепло одеваться, не злоупотреблять сладким и фаст-фудом, не валяться на диване, а идти на пробежку... УНЫЛО! Это какая-то жизнь амебы, робота, который все всегда делает правильно и скучно, по расписанию. Но ведь жизнь и состоит в том, чтобы нервничать (невзирая на стресс), нарушать собственное расписание, пробовать разную еду - и наслаждаться ей, веселиться, забывать о том, какое сейчас время суток, испытывать сильные эмоции и т.д.! Да, возможно, живя в соответствии с ЗОЖ, я проживу на десяток лет больше, но что это будет за жизнь? Тоскливое существование - полезный завтрак - работа - вовремя пообедать - спортзал - дом - никаких нервов! никакого спиртного! никакого секса на стороне (ИППП не дремлет) - в постель в 23-00. Все мое существо против этого. Умом я хочу быть здоровым, но все мои инстинкты - против.