Можно ли бросить курить с помощью таблеток?

Главное, что нужно знать о таблетках, - то, что они не являются самоценным способом избавления от курения. Они работают исключительно по такой схеме: вы бросаете курить (существенно уменьшаете количество сигарет), а таблетки помогают вам на начальном этапе. Причем помогают лишь в определенной мере. Принимать решение, отказываться от сигарет, переживать «ломку» и многократно возвращающееся желание закурить вам все равно придется самостоятельно. Поэтому таблетки – это лишь одна частичка мозаики, не больше и не меньше.


Существует два вида препаратов, помогающих бросить курить. Первые, никотиносодержащие, более распространены и помогают бороться именно с никотиновой зависимостью, вторые, таблетки, не содержащие никотина, более нацелены на развитие психологического отторжения сигарет.

Никотиносодержащие таблетки

Препараты этой группы содержат никотин или никотиноподобные вещества (алкалоиды). К ним относятся популярные таблетки «Табекс», а также «Цитизин» и другие. Они вызывают в организме развитие тех же процессов, что и сигаретный никотин, то есть воздействуют в соответствии с принципом замещения. Если при принятии таких таблеток продолжать курить, возникнет никотиновая «перегрузка» со всеми типичными симптомами, среди которых сухость во рту, головокружение, тошнота, слабость, сердцебиение.

Таким образом, таблетки этой группы воздействуют в соответствии с двумя схемами: с одной стороны, они смягчают «никотиновую ломку», приучают организм обходиться без сигарет, с другой стороны, они формируют негативную психологическую реакцию на курение. Принимают никотиносодержащие таблетки в течение ограниченного времени, через равные интервалы (чаще всего 3 суток по 1 таблетке через каждые 2-3 часа). Соблюдать периодичность и продолжительность приема нужно обязательно, так как от этого зависит их эффективность.

Таблетки без никотина

Препараты этой группы (наиболее популярные – «Чампикс», «Зибан» и т.д.) оказывают воздействие в первую очередь на нервную систему. Часть этих препаратов формирует отвращение к курению, вызывая негативную реакцию организма на никотин. «Бонусом» таких таблеток является то, что они уменьшают абстинентный синдром. Другие препараты этой группы, напротив, выполняют роль антидепрессантов, помогая ослабить абстинентный синдром, поддержать настроение на хорошем уровне, не упасть духом в период избавления от сигарет. Нужно помнить, что таблетки, являющиеся антидепрессантами, могут вызывать психологическую зависимость; очень желательно, чтобы вы их принимали не дольше необходимого срока.

Противопоказания и побочные эффекты

Таблетки против курения не рекомендуют принимать в ряде случае, а именно при:
- Беременности, в период лактации.
- Заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
- Атеросклерозе.
- Проблемах с кровеносной системой.
- Гипертензии.
- Болезнях сердца.

Побочные эффекты, к сожалению, наблюдаются при принятии таблеток достаточно часто. Обычно это головокружения и головные боли, тошнота, нарушение координации движений, сонливость. Если вы чувствуете, что выбранные вами таблетки вызывают ухудшения вашего самочувствия (но не спутайте их с симптомами абстинентного синдрома), обратитесь к врачу или попробуйте другой препарат.

Вы можете пройти тест Фагерстрема для определения степени никотиновой зависимости