Эректильная дисфункция

Что такое эректильная дисфункция

Эректильной дисфункцией называют стойкую неспособность достижения и поддержания эрекции, достаточной для осуществления полового акта.

Важно! «Эректильная дисфункция» - это общее название для целой группы нарушений, связанных с эректильной функцией или каким-либо образом влияющих на нее. Эректильная дисфункция может быть симптомом другого заболевания, осложнением после операции, временным проявлением каких-либо психологических проблем, возрастным изменением, результатом гормонального расстройства и т.д. Поэтому если вы страдаете эректильной дисфункцией, испытываете повторяющиеся проблемы с эрекцией, вам следует обязательно обратиться к врачу-урологу и выяснить причины вашего заболевания.
Тест - Международный индекс эректильной функции (IIEF)
Заниматься самолечением бесполезно: не зная корня проблемы, невозможно подобрать и правильное лечение! Если же с эрекцией у вас все благополучно – и вы хотите, чтобы так оно и было в течение долгих-долгих лет, сверьтесь со списком факторов риска, повышающих вероятность развития эректильной дисфункции, и убедитесь, что в вашей жизни им нет места.


Распространенность

Различные статистические данные говорят о том, что, в среднем, каждый десятый мужчина старше 21 года в мире страдает эректильной дисфункцией, с возрастом общее количество мужчин страдающих нарушением эрекции значительно увеличивается и к 60-ти годам достигает 30-50% всего мужского населения. Также существует мнение, что в реальности мужчин, страдающих эректильной дисфункцией, на порядок больше, чем о том сообщает статистика, так как далеко не все обращаются со своей проблемой к врачам, предпочитая испытывать на себе народные средства и принимать препараты, продающиеся без рецепта врача.

Факторы риска

Факторы риска развития эректильной дисфункции в значительной степени совпадают с факторами риска заболеваний сердечно-сосудистой системы. Выявлена тесная связь между уровнем физической активности, индексом массы тела и вероятностью развития эректильной дисфункции. По данным Европейской ассоциации урологов риск развития эректильной дисфункции у мужчин начавших заниматься физкультурой в среднем возрасте на 70% ниже, чем у мужчин ведущих малоподвижный образ жизни; изменения образа жизни в виде увеличения физической активности и нормализации веса способны привести к улучшению эректильной функции.

• Медицинские состояния:
- Патология сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, сахарный диабет)

- Патология нервной системы (заболевания центральной и периферической нервной системы, такие как инсульт, полинейропатии, последствия оперативных вмешательств на органах таза, радикальной простатэктомии)

- Анатомические особенности или структурные поражения (болезнь Пейрони, врожденное искривление полового члена, микропенис, гипоспадия, эписпадия)

- Гормональные заболевания (гипогонадизм, гиперпролактинемия, гипертиреоидизм, гипотиреоидизм, болезнь Кушинга)

• Курение.Тест Фагерстрема (степень никотиновой зависимости) Эта вредная привычка значительно повышает риск возникновения эректильной дисфункции.



• Злоупотребление алкоголем.Тест на алкогольную зависимость Достаточно сказать, что около 50% пьющих мужчин имеют те или иные расстройства эректильной функции.

• Избыточный вес.Антропометрическая карта Мужчины, имеющие значительный избыточный вес, страдают эректильной дисфункцией значительно чаще: до 50% мужчин с ожирением испытывают проблемы с эрекцией.

• Стресс.Оценка стрессоустойчивости Один из самых влиятельных факторов риска: хронический стресс низкой или средней интенсивности, сильный одномоментный стресс, депрессия, подавленность, психологический дискомфорт, даже банальные семейные проблемы – все это может привести к эректильной дисфункции.

• Применение некоторых лекарственных средств (антигипертензивные препараты, антидепрессанты, нейролептики, антигистаминные, наркотики, антиандрогенные препараты)

Эректильная дисфункция в первую очередь ухудшает качество жизни и «бьет» по психологическому комфорту человека. Самыми частыми последствиями эректильной дисфункции являются депрессия, отказ от личной жизни и близких отношений, невозможность стать родителем.

Профилактика

• Держите под контролем хронические заболевания. Если вы страдаете какими-либо заболеваниями, влияющими на эректильную функцию, следите за своими показателями, обязательно регулярно проходите обследования у своего врача, выполняйте все данные им рекомендации. При возникновении в половой системе каких-либо проблем или тревожащих симптомов обратитесь к врачу и не занимайтесь самолечением. Любое заболевание лечится значительно проще на ранних стадиях.

• Бросьте курить,ограничьте потребление алкоголя. Курение, алкоголь и наркотические средства крайне пагубно влияют на нервную систему и сосуды, при длительном употреблении у человека практически гарантировано возникают проблемы с эректильной функцией.

• Нормализуйте вес и контролируйте его регулярно. Тем самым вы значительно снизите риск возникновения эректильной дисфункции. Придерживайтесь правил здорового питания, старайтесь не переедать, повысьте свою физическую активность. Норма физической активности составляет 150 минут в неделю.

• Минимизируйте стресс и его воздействие на ваш организм. Помните об опасности хронического стресса, старайтесь вовремя отдыхать и высыпаться; если ситуация выходит из-под контроля, обратитесь за помощью к специалистам. Выработайте философский подход к жизни, сделайте свое здоровье и душевное равновесие своим приоритетом.

Заключение