По категориям
- питание (106)
- здоровый образ жизни (105)
- здоровье (95)
- физическая активность (88)
- контроль здоровья (87)
- диетолог (84)
- диета (78)
- профилактика (75)
- избыточный вес (69)
- алкоголь (60)
- вес (55)
- курение (47)
- красота и здоровье (46)
- психология (43)
- зрение (40)
- фитнес (39)
- стоматология (35)
- стресс (33)
- кожа (32)
- фактор риска (31)
- зуб (30)
- наркологические болезни (28)
- тренировки (26)
- болезни зубов и полости рта (25)
- нарколог (20)
- болезни сердца и сосудов (19)
- женские болезни (19)
- сигареты (19)
- сердечно-сосудистая система (19)
- женское здоровье (18)
- глаз (17)
- спорт (17)
- женская половая система (17)
- болезни глаз (17)
- лабораторные исследования (16)
- здоровые привычки (16)
- волосы (15)
- витамины (14)
- сон (14)
- алкоголизм (13)
- центральная нервная система (13)
- онкологические болезни (12)
- инструментальное исследование (11)
- идеальный вес (11)
- упражнения (11)
- овощи (11)
- мужская половая система (10)
- психолог (10)
- психотерапевт (10)
- стоматолог (9)
- психотерапия (9)
- болезни молочных желез (9)
- молочная железа (9)
- пищеварительная система (9)
- фрукты (9)
- спорт в большом городе (9)
- дыхательная система (8)
- вредные привычки (8)
- беременность (8)
- опорно-двигательная система (8)
- гигиена (8)
- болезни желудочно-кишечного тракта (8)
- болезни опорно-двигательной системы, травмы (8)
- инфекционные болезни (8)
- болезни органов дыхания (7)
- урологические болезни (7)
- мужские болезни (7)
- антропометрия (7)
- рот (7)
- очки (7)
- отбеливание зубов (7)
- эндокринная система (7)
- потенция (7)
- депрессия (7)
- зависимость (7)
- прививки (6)
- близорукость (6)
- скрининг (6)
- легкие (6)
- сахар (6)
- сигара (6)
- холестерин (6)
- лабораторный показатель (6)
- первая помощь (6)
- вегетарианство (6)
- психические болезни (6)
- онколог (5)
- офтальмолог (5)
- лечение (5)
- закаливание (5)
- мочевыделительная система (5)
- слух (5)
- электронные сигареты (5)
- артериальное давление (5)
- пищевое поведение (5)
- капоэйра (5)
- петанк (5)
- дети (5)
- тренер (5)
- мясо (5)
- рыба (5)
- пиво (5)
- злаки (5)
- нога (5)
- лазерная коррекция (5)
- физическая форма (5)
- иммунитет (4)
- сердце (4)
- ногти (4)
- мышцы (4)
- головной мозг (4)
- вода (4)
- тренажер (4)
- целлюлит (4)
- экология (4)
- адаптивный спорт (4)
- гимнастика (4)
- острота зрения (4)
- лекарственные средства (4)
- диагностика генетических нарушений (4)
- флюорография (4)
- общий анализ крови (4)
- солярий (4)
- эндокринологические болезни (4)
- солярии (студии загара) (4)
- акушер-гинеколог (3)
- болезни волос и кожи головы (3)
- заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП) (3)
- маммолог (3)
- общий анализ мочи (3)
- биохимический анализ крови (3)
- генные, геномные и хромосомные заболевания (3)
- рентгенография (3)
- массаж (3)
- контактные линзы (3)
- никотин (3)
- загар (3)
- кальян (3)
- режим дня (3)
- секс (3)
- тип телосложения (3)
- ограниченные возможности здоровья (3)
- тренажерный зал (3)
- наращивание волос (3)
- простуда (3)
- ОРВИ (3)
- йога (3)
- соль (3)
- зубной налет (3)
- чай (3)
- боль (3)
- живот (3)
- стопа (3)
- зубная щетка (3)
- сауна (3)
- десна (3)
- печень (3)
- желудок (2)
- кишечник (2)
- почка (2)
- мочевой пузырь (2)
- половой член (2)
- матка (2)
- сок (2)
- вена (2)
- позвоночник (2)
- ухо (2)
- кодирование (2)
- кофе (2)
- вино (2)
- коктейль (2)
- спина (2)
- наращивание ногтей (2)
- косметология (2)
- детский фитнес (2)
- кровь (2)
- вождение (2)
- атеросклероз (2)
- радиация (2)
- индекс Соловьева (2)
- обхват талии (2)
- кариес (2)
- аэробика (2)
- бег (2)
- плавание (2)
- групповая психотерапия (2)
- стоматолог-ортопед (2)
- стоматолог-хирург (2)
- уролог (2)
- флеболог (2)
- эндокринолог (2)
- болезни головного мозга (2)
- неврологические болезни (2)
- аллергические болезни (2)
- болезни суставов (2)
- бассейны (2)
- хирургические болезни (2)
- сексуальные расстройства (1)
- сауны и бани (1)
- аллерголог (1)
- дерматовенеролог (1)
- иммунолог (1)
- кожные болезни (1)
- ЛОР-болезни (1)
- стоматолог-терапевт (1)
- магнитно-резонансная томография (МРТ) (1)
- тренажерные залы (1)
- стоматолог-ортодонт (1)
- токсиколог (1)
- вакцинация (1)
- вспомогательные репродуктивные технологии (1)
- гидротерапия (1)
- индекс здоровья (1)
- болезни крови (1)
- компьютерная томография (КТ) (1)
- УЗИ (1)
- ЭКГ (1)
- протезирование зубов (1)
- прикус (1)
- сыроедение (1)
- индекс талия-рост (1)
- обхват груди (1)
- содержание жира (1)
- индекс талия-бедра (1)
- обхват бедер (1)
- индекс массы тела (1)
- индекс Пинье (1)
- диагностика (1)
- родинка (1)
- шоколад (1)
- грипп (1)
- пилатес (1)
- татуировка (1)
- пирсинг (1)
- кондиционер (1)
- велосипед (1)
- электронная книга (1)
- орехи (1)
- масло (1)
- чипсы (1)
- хлебцы (1)
- голова (1)
- челюсть (1)
- грудь (1)
- рука (1)
- кость (1)
- храп (1)
- флатуленция (1)
- головная боль (1)
- БАД (1)
- баня (1)
- наследственность (1)
- влагалище (1)
- щитовидная железа (1)
- надпочечник (1)
- предстательная железа (1)
- поджелудочная железа (1)
- нос (1)
- бронхи (1)
Рекомендуем обратить внимание
Разделы
Статьи
- Можно ли курить и заниматься спортом?
- Как узнать, что ребенок курит? Ликбез для родителей
- Пилинг лица. Последствия для кожи
- Курение трубки. Вреднее сигарет или наоборот?
- Сигары или сигареты - что вреднее?
- Алкоголь и сигареты. Неудачный тандем!
- Кодирование от курения
- Макияж. Есть ли вред для кожи?
- Зубы и сладости
- Вред пирсинга
Вопрос-ответ
- Что вреднее - курение или злоупотребление алкоголем?
- Какими заболеваниями чреваты вредные привычки?
- Лечение курения, какой способю выбрать?
- Какое действие оказывает курение на организмы женщины и мужчины?
- Электронные сигареты - электронное курение?
- Легкие сигареты вреднее сигар?
- Чем чревато курение время от времени?
- Планирование беременности и курение
- Какой самый надежный способ бросить курить?
- Какой вред от пассивного курения?
Специалисты
Влияние курения на кожу и слизистые
Курение негативно влияет практически на все системы органов – от сердечно-сосудистой до дыхательной – но в первую очередь страдает все же кожа человека и слизистая оболочка рта, что обусловлено непосредственным контактом с сигаретой и дымом. Курильщики часто недооценивают масштаб этого влияния, полагая, что дело ограничивается банальным пожелтением пальцев и редкими воспалениями в полости рта. На самом деле курение порождает целую цепочку неизбежных заболеваний кожи и полости рта – и лучше вам узнать об этом до того, как ваша привычка превратиться в зависимость, от которой невероятно трудно избавиться.
Механизм воздействия курения на кожу можно назвать всеобъемлющим. С одной стороны, канцерогены, содержащиеся в сигаретных смолах, поступают в организм и, отравляя его в целом, не обходят стороной и кожу. Причем она получает усиленную дозу благодаря тому, что кожу питает множество капилляров, а значит, все вредные вещества доходят до каждой клетки кожи. С другой стороны, собственно сигаретный дым, соприкасаясь с кожей, образует на ней микропленку, сливающуюся с жировой пленкой, - и, таким образом, воздействует извне. Частицы вредных веществ закупоривают поры, вызывают микрораздражения, проникают в более глубокие слои эпидермиса. Ряд веществ, входящих в состав сигаретного табака (и прежде всего сам никотин), оказывают эффект сужения сосудов, что ухудшает кровообращение в кожных покровах, мешает питанию кожи. Кроме того, постоянный контакт слизистой оболочки губ и полости рта с горячим дымом и сигаретой вызывает образование микроожогов, которые являются своеобразными «монетками» в «копилку» будущих серьезных заболеваний – например, рака губ.
Морщины и «лицо курильщика»
Косметическое воздействие курения выражается прежде всего в значительном ускорении старения кожи. Чаще всего этот факт используют в качестве аргумента против курения женщин, но на самом деле проблема актуальна для обоих полов. Сигареты приводят к постепенному истончению кожи, иссушению и снижению количества коллагена. На практике кожа курильщика со стажем выглядит более сухой, тонкой и неэластичной, на ней в 1,5-2 раза больше морщин. Особенно это становится заметным в зрелом возрасте: если курящий человек, например, теряет вес, то его кожа обвисает значительно больше, чем у некурящего человека. На коже курящих женщин – или женщин, куривших в прошлом, - во время беременности образуются более глубокие и заметные растяжки. Чем дольше и чем больше сигарет в день вы курили, тем более значительным будет ущерб для кожи.Другая косметическая проблема человека, имеющего эту пагубную привычку, - это так назваемое «лицо курильщика» - набор характерных признаков, таких, как:
- Серый оттенок кожи. Также на коже могут появляться малозаметные пигментные пятна.
- Отечность кожи, особенно в области глаз.
- Изможденность черт лица. Кожа обтягивает скулы, подбородок, височные кости – человек выглядит при этом нездоровым, измученным.
- Чересчур глубокие для данного возраста морщины.
Кожа курильщика хуже, чем кожа некурящего человека, насыщается кислородом и влагой, на нее с меньшей эффективностью воздействуют восстанавливающие и увлажняющие кремы. Кроме того, у курильщиков часто бывают проблемы с воспалениями на коже, сыпью, всевозможными раздражениями. Это может выражаться в виде прыщей, угрей (более характерно для молодых людей), мелкой сыпи непонятного происхождения, красных пятен, красных прожилок на носу и щеках.
Важно! Полезная информация для курящих женщин: если ваш стаж курения достаточно велик (2-3 года и больше), то вам нужно быть осторожной с рядом косметических процедур. Пилинг (особенно химический), аппаратная и лазерная эпиляция, всевозможные чистки – все это может нанести вашей ослабленной коже вред. То же касается и загара в солярии (и загара в целом). Известно, что курение и воздействие солнечных лучей – два фактора, наиболее сильно ухудшающих состояние кожи и катализирующих разнообразные кожные заболевания.
Заболевания кожи и слизистой, характерные для курильщиков
Косметические проблемы – это полбеды. Намного опаснее для курильщиков серьезные заболевания, которые могут обернуться не только проблемами внешнего вида, но и смертельно опасным ухудшением здоровья.- Рак кожи. Связь между курением и раком кожи косвенная: известно, что курение является одним из факторов риска и способствует развитию этого заболевания. Также достоверно доказано, что в группе курильщиков, страдающих раком кожи, в 2 раза выше смертность, чем в группе некурящих. Вероятность осложнений также значительно выше.
- Плохая заживляемость ран. Послеоперационное или постравматическое восстановление у курящих людей всегда грозит обернуться намного более значительными сроками, чем у тех, кто не курит. Дело в плохой заживляемости ран у курильщиков. Любые раны заживают медленнее – особенно на лице, а возможность возникновения некрозов при реконструктивных операциях повышена в 3-4 раза. Проще говоря, любая пластическая операция на лице, ожог или банальная рана будет заживать намного дольше – и вероятность осложнений также выше.
- Рак губы и рак слизистой оболочки полости рта. Нет никаких сомнений, что основным фактором развития рака губы и слизистой оболочки полости рта является курение: процент курильщиков в группе страдающих раком губы составляет до 80%, в группе страдающих раком слизистой оболочки полости рта – до 70%. Причиной обоих заболеваний является прямое воздействие табачного дыма, а также хроническое поступление в организм канцерогенов, содержащихся в сигаретных смолах.
- Лейкоплакия, язвенный гингивит и другие заболевания. Кроме вышеперечисленных, возможно развитие и других заболеваний кожи и слизистой, связанных с курением. Среди них лейкоплакия, лейкокератоз языка, некротизирующий язвенный гингивит, меланоз полости рта, псориаз, злокачественные образования аногенитальной области и т.д.
Все приведенные данные лучше любой пропаганды свидетельствуют против курения. Если вы все еще курите, просто подумайте о том, что всех этих последствий вы сможете избежать, отказавшись от курения! Сделайте правильный выбор.
Еще статьи по теме:
Комментарии
Terminator 17.11.2012 11:01
Жуткая статья, но к сожалению статистика такова. Я считаю правильным, что издают закон, где будет разрешено помещать изображения со всякими уродствами на сигаретных пачках.
Это не шутки, а каждый курильщик более чем уверен, что его любой недуг обойдет стороной...
Это не шутки, а каждый курильщик более чем уверен, что его любой недуг обойдет стороной...
Justine 19.11.2012 10:48
Да, звучит, мягко говоря, неприятно. Но вот только почему-то в действительности все эти страшные заболевания не так уж часто и встречаются у курильщиков! У меня оба родителя курили (отец - 15 лет, мама - 10 лет), дядя, дедушка дымил всю жизнь, до своих 96 лет, причем курил "Беломор" без фильтра и все в этом духе - и ни у кого из них не было подобных проблем. Нормальные зубы, нормальные губы. Мама бросила курить, правда, довольно рано, перед рождением детей - сейчас ей 57 - и она выглядит отлично, никаких "особенных" морщин - таких, каких не было бы у ее подруг, которые никогда не курили. Поэтому я думаю, что да, все это возможно, риск повышен, но на деле это случается не так уж часто. Типичные страшилки, призванные для того, чтобы отвратить людей от курения.
Гном 19.11.2012 21:09
Вот если бы ваш дедушка не курил бы, то прожил бы до 115 лет, т.е. теоретически курение отняло у вашего дедули 19 лет жизни. В остальном могу вас поздравить - у вас благоприятная наследственность, но это совсем не означает, что вы на все 100% застрахованы от развития сердечно-сосудистых и раковых заболеваний.
Antipod_Bot 22.01.2013 22:18
Можно не курить, а просто часто бывать под открытым солнцем или ходить в солярий без меры и иметь такую же состаренную кожу. Вообще уход за кожей - это совсем другая история.
Алеся 16.02.2013 17:53
При постоянном травмировании или раздражении слизистой рта при курении может в конечном итоге развиться лейкоплакия! - это пред раковое состояние, которое впоследствии легко перерастает в опухоль!!!