Оценка состояния здоровья

Вопросам здорового образа жизни посвящена целая наука - валеология, а врач специалист в данной области - валеолог. Вы можете найти такого специалиста в ряде поликлиник Минска.
Для получения консультации по поводу своего образа жизни и рекомендаций по его изменению обратитесь за помощью к врачу-валеологу либо заполните карту факторов риска, где вы увидите, какие системы вашего организма подвержены риску развития определенных заболеваний. Так же пройдите специально разработанный инструмент - индекс здоровья, который укажет вам на недостатки в вашем образе жизни и возможности по его коррекции.

Конечно, можно. И для этого вовсе не обязательно проходить какие-то особо сложные и дорогие обследования. Большинство мед. ассоциаций рекомендуют проходить профилактический мед. осмотр 1 раз в год. При этом выполняются обычные рутинные исследования: определение антропометрических показателей (вес, обхваты талии, груди и т.д.), измеряется артериальное давление, выполняется общий анализ крови, мочи, анализ крови на холестерин, также при наличии показаний и в зависимости от возраста могут выполняться дополнительные исследования.

Особое внимание на профилактических осмотрах следует уделять факторам риска негативно влияющим на здоровье, чтобы пытаться устранить или минимизировать их влияние.

Учитывая наличие у вас периодической боли в животе стоит уделить особое внимание на исследование пищеварительной системы и контроль факторов риска заболеваний пищеварительной системы.