По категориям
- питание (106)
- здоровый образ жизни (105)
- здоровье (95)
- физическая активность (88)
- контроль здоровья (87)
- диетолог (84)
- диета (78)
- профилактика (75)
- избыточный вес (69)
- алкоголь (60)
- вес (55)
- курение (47)
- красота и здоровье (46)
- психология (43)
- зрение (40)
- фитнес (39)
- стоматология (35)
- стресс (33)
- кожа (32)
- фактор риска (31)
- зуб (30)
- наркологические болезни (28)
- тренировки (26)
- болезни зубов и полости рта (25)
- нарколог (20)
- болезни сердца и сосудов (19)
- женские болезни (19)
- сигареты (19)
- сердечно-сосудистая система (19)
- женское здоровье (18)
- глаз (17)
- спорт (17)
- женская половая система (17)
- болезни глаз (17)
- лабораторные исследования (16)
- здоровые привычки (16)
- волосы (15)
- витамины (14)
- сон (14)
- алкоголизм (13)
- центральная нервная система (13)
- онкологические болезни (12)
- инструментальное исследование (11)
- идеальный вес (11)
- упражнения (11)
- овощи (11)
- мужская половая система (10)
- психолог (10)
- психотерапевт (10)
- стоматолог (9)
- психотерапия (9)
- болезни молочных желез (9)
- молочная железа (9)
- пищеварительная система (9)
- фрукты (9)
- спорт в большом городе (9)
- дыхательная система (8)
- вредные привычки (8)
- беременность (8)
- опорно-двигательная система (8)
- гигиена (8)
- болезни желудочно-кишечного тракта (8)
- болезни опорно-двигательной системы, травмы (8)
- инфекционные болезни (8)
- болезни органов дыхания (7)
- урологические болезни (7)
- мужские болезни (7)
- антропометрия (7)
- рот (7)
- очки (7)
- отбеливание зубов (7)
- эндокринная система (7)
- потенция (7)
- депрессия (7)
- зависимость (7)
- прививки (6)
- близорукость (6)
- скрининг (6)
- легкие (6)
- сахар (6)
- сигара (6)
- холестерин (6)
- лабораторный показатель (6)
- первая помощь (6)
- вегетарианство (6)
- психические болезни (6)
- онколог (5)
- офтальмолог (5)
- лечение (5)
- закаливание (5)
- мочевыделительная система (5)
- слух (5)
- электронные сигареты (5)
- артериальное давление (5)
- пищевое поведение (5)
- капоэйра (5)
- петанк (5)
- дети (5)
- тренер (5)
- мясо (5)
- рыба (5)
- пиво (5)
- злаки (5)
- нога (5)
- лазерная коррекция (5)
- физическая форма (5)
- иммунитет (4)
- сердце (4)
- ногти (4)
- мышцы (4)
- головной мозг (4)
- вода (4)
- тренажер (4)
- целлюлит (4)
- экология (4)
- адаптивный спорт (4)
- гимнастика (4)
- острота зрения (4)
- лекарственные средства (4)
- диагностика генетических нарушений (4)
- флюорография (4)
- общий анализ крови (4)
- солярий (4)
- эндокринологические болезни (4)
- солярии (студии загара) (4)
- акушер-гинеколог (3)
- болезни волос и кожи головы (3)
- заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП) (3)
- маммолог (3)
- общий анализ мочи (3)
- биохимический анализ крови (3)
- генные, геномные и хромосомные заболевания (3)
- рентгенография (3)
- массаж (3)
- контактные линзы (3)
- никотин (3)
- загар (3)
- кальян (3)
- режим дня (3)
- секс (3)
- тип телосложения (3)
- ограниченные возможности здоровья (3)
- тренажерный зал (3)
- наращивание волос (3)
- простуда (3)
- ОРВИ (3)
- йога (3)
- соль (3)
- зубной налет (3)
- чай (3)
- боль (3)
- живот (3)
- стопа (3)
- зубная щетка (3)
- сауна (3)
- десна (3)
- печень (3)
- желудок (2)
- кишечник (2)
- почка (2)
- мочевой пузырь (2)
- половой член (2)
- матка (2)
- сок (2)
- вена (2)
- позвоночник (2)
- ухо (2)
- кодирование (2)
- кофе (2)
- вино (2)
- коктейль (2)
- спина (2)
- наращивание ногтей (2)
- косметология (2)
- детский фитнес (2)
- кровь (2)
- вождение (2)
- атеросклероз (2)
- радиация (2)
- индекс Соловьева (2)
- обхват талии (2)
- кариес (2)
- аэробика (2)
- бег (2)
- плавание (2)
- групповая психотерапия (2)
- стоматолог-ортопед (2)
- стоматолог-хирург (2)
- уролог (2)
- флеболог (2)
- эндокринолог (2)
- болезни головного мозга (2)
- неврологические болезни (2)
- аллергические болезни (2)
- болезни суставов (2)
- бассейны (2)
- хирургические болезни (2)
- сексуальные расстройства (1)
- сауны и бани (1)
- аллерголог (1)
- дерматовенеролог (1)
- иммунолог (1)
- кожные болезни (1)
- ЛОР-болезни (1)
- стоматолог-терапевт (1)
- магнитно-резонансная томография (МРТ) (1)
- тренажерные залы (1)
- стоматолог-ортодонт (1)
- токсиколог (1)
- вакцинация (1)
- вспомогательные репродуктивные технологии (1)
- гидротерапия (1)
- индекс здоровья (1)
- болезни крови (1)
- компьютерная томография (КТ) (1)
- УЗИ (1)
- ЭКГ (1)
- протезирование зубов (1)
- прикус (1)
- сыроедение (1)
- индекс талия-рост (1)
- обхват груди (1)
- содержание жира (1)
- индекс талия-бедра (1)
- обхват бедер (1)
- индекс массы тела (1)
- индекс Пинье (1)
- диагностика (1)
- родинка (1)
- шоколад (1)
- грипп (1)
- пилатес (1)
- татуировка (1)
- пирсинг (1)
- кондиционер (1)
- велосипед (1)
- электронная книга (1)
- орехи (1)
- масло (1)
- чипсы (1)
- хлебцы (1)
- голова (1)
- челюсть (1)
- грудь (1)
- рука (1)
- кость (1)
- храп (1)
- флатуленция (1)
- головная боль (1)
- БАД (1)
- баня (1)
- наследственность (1)
- влагалище (1)
- щитовидная железа (1)
- надпочечник (1)
- предстательная железа (1)
- поджелудочная железа (1)
- нос (1)
- бронхи (1)
Рекомендуем обратить внимание
Статьи
- Можно ли курить и заниматься спортом?
- Как узнать, что ребенок курит? Ликбез для родителей
- Курение трубки. Вреднее сигарет или наоборот?
- Сигары или сигареты - что вреднее?
- Алкоголь и сигареты. Неудачный тандем!
- Кодирование от курения
- Курение и плохой запах изо рта
- Травяные сигареты
- Как постепенно бросить курить
- Курение и заболевания легких
Вопрос-ответ
- Что вреднее - курение или злоупотребление алкоголем?
- Какими заболеваниями чреваты вредные привычки?
- Лечение курения, какой способю выбрать?
- Какое действие оказывает курение на организмы женщины и мужчины?
- Электронные сигареты - электронное курение?
- Легкие сигареты вреднее сигар?
- Чем чревато курение время от времени?
- Планирование беременности и курение
- Какой самый надежный способ бросить курить?
- Какой вред от пассивного курения?
Специалисты
Эффективны ли запретительные меры против курения?
Еще лет двадцать назад люди курили сколько хотелось, причем абсолютно повсюду: картина дымящих прямо в доме гостей, в присутствии снующих туда-сюда детей, вовсе не была редкой (и никем не осуждалась). Рестораны, учебные заведения, конторы – обитатели и посетители курили на лестницах, в коридорах, туалетах, а иногда и прямо на рабочем месте (с легкой извиняющейся улыбкой приоткрывая окошко). Сейчас ситуация прямо противоположная: в ресторанах в лучшем случае выделен один неудобный зал для курящих, в помещениях не курит никто, наличие задымленных курилок в зданиях молчаливо осуждается, а человеку, курящему на автобусной остановке, запросто могут сделать замечание из-за того, что он, мол, «травит окружающих». Все это – плоды прямого запрета на курение в общественных местах. Но действительно ли люди курят меньше, или эффективность запретительных мер преувеличена?
Все меры, предпринимаемые против курения, можно разделить на три группы.
Воспитательные меры включают в себя всевозможные образовательные программы и агитацию; это социальная реклама против курения, демонстрация жутких фотографий («Полюбуйтесь на легкие курильщика со стажем, дети!»), лекции, работа с подростками, статьи о вреде курения. Итоговая эффективность воспитательных мер не особо велика и имеет смысл только в том случае, если речь идет о детях и подростках, если подобные программы являются комплексными.
Имиджевые меры включают в себя все попытки создать курению дурную репутацию. Как правило, при использовании такого приема оперируют обходными маневрами и типичными рекламными ходами. Хорошим примером имиджевых мер по борьбе с курением можно назвать тот факт, что в последние пять-десять лет с экранов практически исчезли положительные киногерои с сигаретой в зубах. Курить может отрицательный или просто неприятный герой, но не положительный, не тот, на кого будут равняться люди.
Запретительные меры составляют самую значительную группу мер, они включают в себя запрет на курение в помещениях и общественных местах, запрет на рекламу табачной продукции, запрет на спонсорство табачных компаний, продажу сигарет возле школ и т.д. К запретительным мерам часто относят также повышение налогов на продажу табачной продукции, повышение цен на сигареты, так как увеличение цен ограничивает способность курильщиков беспрепятственно предаваться своей вредной привычке.
Эффективная кампания против курения должна быть комплексной, потому что, как правило, один вид применяемых мер либо не приносит желаемых результатов, либо вызывает у людей протест, который может усложнить задачу. Например, ВОЗ рекомендует следующую комплексную стратегию борьбы с курением:
1. Мониторинг потребления табачной продукции.
2. Запрет курения в общественных местах и в рабочих помещениях.
3. Помощь (программы реабилитации, группы поддержки).
4. Информирование о вреде курения.
5. Запрет на рекламу сигарет и спонсорство табачных компаний.
6. Увеличение налогов на сигареты.
Интересный момент: исследования, проведенные ВОЗ, показывают, что самая эффективная из данных мер - увеличение налогов на табачную продукцию.
Запрет на курение в общественных местах и в нежилых помещениях действует в европейских странах уже около 3-9 лет (в зависимости от страны), что недостаточно для окончательного подведения итогов, но вполне хватит для того, чтобы сделать первые выводы. Самой эффективной является комбинация из запретительных и имиджевых мер: вначале в обществе постепенно создается плохой имидж сигарет и курения, то есть людей подготавливают к будущему введению более жестких мер. За этот период люди привыкают к мысли о том, что сигареты – зло, что избавление от них идет на пользу всем без исключения. После этого вводятся запретительные меры – запрет на курение в общественных местах, повышение налогов, запрет на рекламу табачной продукции и т.д. В этом случае запрет не становится чем-то внезапным: подготовленное общество встречает новшества спокойно и в целом положительно. Такая стратегия была разработана и проведена, например, во Франции, где курение долгое время не считалось вообще вредной привычкой.
Лидерами по борьбе с курением являются скандинавские страны: Швеция, Финляндия, Дания, Норвегия и т.д. Связано это с двумя аспектами. Во-первых, скандинавские страны в целом заслуженно считаются самыми «продвинутыми» в Европе в вопросах здорового образа жизни, защиты окружающей среды, охраны природы и т.д. Именно в этих странах процветает строительство «умных» домов, всегда успешны кампании по использованию в качестве основного транспортного средства велосипеда, имеют успех программы охраны окружающей среды. Поэтому не удивителен тот факт, что и такая вредная привычка, как курение (вредящая не только самому человеку, но и окружающим), начала искореняться общими усилиями уже давно. То есть готовность общества отказаться от курения изначально была высокой.
Во-вторых, в северных странах запретительные меры можно назвать одними из самых жестких в Европе. Например, в Финляндии курение запрещено не только в общественных местах, но и на улице – у школ, транспортных остановок, на центральных оживленных улицах. Найти зал для курящих в ресторане или соответствующий номер в гостинице практически невозможно. Кроме того, на ввоз и реализацию сигарет наложено множество запретов и ограничений. Результат налицо: за время проведения запретительной кампании количество курильщиков уменьшилось ровно вдвое и на данный момент составляет не больше 20% от общего населения страны. Конечной целью данной кампании является полное избавление от курения в стране в течение нескольких десятков лет.
Итак, запретительные меры работают – и достаточно эффективно – но в связке с другими видами мер, при готовности общества к избавлению от курения.
Вы можете пройти тест Фагерстрема для определения степени никотиновой зависимости
Еще статьи по теме:
Комментарии
Sunny 19.10.2012 18:08
Эти все меры очень хороши и правильны, только никто у нас не соблюдает ни одного закона по борьбе с курением. Курят на остановках, дымят на людей, и все. Были бы штрафы посущественнее - был бы толк.
Костя 22.10.2012 17:20
На то законы и нужны, чтобы их можно было не соблюдать и нести наказание. Было бы наказание построже - пять раз бы подумали стоит закуривать или в другой раз. Приходи к себе домой, закрывайся в туалете и дыми на здоровье, кто мешает?
fred 23.10.2012 18:26
"Приходи к себе домой, закрывайся в туалете и дыми на здоровье, кто мешает?" - воспитание. Когда десятилетиями курить в общественном месте считается нормой, сложно за пару месяцев или лет перескочить на следующих уровень эволюционного развития. Обезьяне потребовался немалый срок, чтобы стать человеком.
Сусанин 29.11.2012 17:24
Все меры против курения, которые действуют в настоящий момент практически не эффективны, а даже наоборот - курят все больше и больше! Во всем мире курят более 1,3 миллиарда человек! Причем В Беларуси курит каждый второй мужчина и каждая 5 женщина (статистика ВОЗ).
В мире ежегодно от заболеваний, связанных с курением умирает более 6 млн. человек, а табачные компании получают прибыль в размере 500.000.000.000 долларов ежегодно и после этого вы все еще думаете, что они заинтересованы в том, чтобы население планеты меньше курило???
В мире ежегодно от заболеваний, связанных с курением умирает более 6 млн. человек, а табачные компании получают прибыль в размере 500.000.000.000 долларов ежегодно и после этого вы все еще думаете, что они заинтересованы в том, чтобы население планеты меньше курило???
Alisa_91 20.02.2013 16:12
Запретительные меры действуют только тогда, когда у человека уже есть факт страшного и неизлечимого заболевания, спровоцированного курением, только тогда большинство задумываются над своим здоровьем!