Сижу на одних фруктах. Это вредно?

Если вы питаетесь однообразно недолгое время, большого вреда вы себе не нанесете, тем более что речь идет о фруктах, которые сами по себе полезны для организма. Но при этом вы должны понимать, что это все равно неполноценное питание: вы обделяете себя массой полезных элементов. Например, возьмем белок: судя по вашему меню, в нем совсем нет белка - а если и есть, то в минимальном объеме (творог). Если организму не хватает белка, он не может без проблем обновляться, страдает мышечная масса, органы, все. То же касается и жиров, и сложных углеводов (не употребляя их - каши, зернового хлеба, макарон, овощей, вы лишаете свой организм необходимой энергии). Кроме того, нужно помнить, что во фруктах содержатся далеко не все витамины и минералы, необходимые для здорового функционирования организма.
Если сомневаетесь, сравните свой рацион со схемой сбалансированного питания. Как видите, человеку ежедневно нужны совершенно разные продукты.
Несбалансированное питание в течение 3-5 дней - не страшно, организм вполне может с этим справиться; но если вы так питаетесь месяцами, это уже вредно. Если вас так сильно тянет на фрукты, просто ешьте их чаще - на завтрак, в качестве перекуса, после ужина и т.д., добавляйте в творог, готовьте морсы, пеките пироги со свежими ягодами, делайте смузи и фруктовые салаты, но употребляйте и другие продукты - овощи, мясо, молочные продукты, сложные углеводы.