Шелушение кожи от холода

Излишняя сухость кожи и шелушение могут быть как реакцией кожи на неблагоприятные условия (холод, авитаминоз, неправильный уход), так и симптомом - аллергии или какого-либо кожного заболевания. Кроме того, такие нарушения здоровья кожи часты при общих хронических заболеваниях, проблемах с иммунитетом и т.д. В общем, прежде чем принимать меры, вам бы стоило проконсультироваться с врачом и косметологом, чтобы исключить какие бы то ни было серьезные причины шелушения.
Если же это чисто косметическая проблема, возникшая в ответ на холод и перепады влажности, то решить ее можно с помощью следующих методов:
- Постарайтесь как можно меньше находиться в кондиционируемых помещениях. Кондиционеры/обогреватели сильно сушат воздух, что может вызвать описанные симптомы. Если выбора нет, пользуйтесь увлажнителем воздуха, термальной водой.
- Подберите для себя (опять же, желательно с помощью косметолога) более сильнодействующий увлажняющий крем. Возможно, вам понадобится и сыворотка, специальные ночные средства. Некоторые компании выпускают целые увлажняющие комплексы. Отдайте предпочтение "аптечной" косметике, имеющий сертификат и гарантирующей гипоаллергенность.
- Больше пейте жидкости, включите в свой рацион такие продукты, как жирные сорта рыбы, оливки и оливковое масло, яйца, орехи.