Миостимуляторы и похудение

Принцип эффекта от миостимуляции заключается в подаче на мышцы через электроды электрических импульсов, которые заставляют сокращаться мышечные волокна. Методика миостимуляции широко применяется врачами для лечения пациентов в реабилитационном периоде после перенесенных травм, повреждений мышечной ткани, в целях восстановления мышечного тонуса и кровотока.
Действие самого миостимулятора крайне слабо отражается на энергетических затратах организма и сжигании калорий. Мнение, что миостимуляция эффективна при похудении - не более чем рекламная уловка. Мышцы вы укрепите, но вряд ли похудеете)

Это вполне возможно при использовании профессиональных стационарных аппаратов, которые позволяют работать с большим количеством каналов и токами высокой силы. Именно поэтому такие аппараты стоят только в мед. учреждениях, работать с ними могут только специалисты, поскольку воздействие на организм тока с такими характеристиками строго регламентировано в связи с возможными отрицательными последствиями. К тому же, для таких процедур довольно обширен список противопоказаний.

Основное достоинство продаваемых в магазинах переносных миостимуляторов с питанием от батареек - безопасность для здоровья, так как генерируемые ими импульсы настолько слабы, что не способны оказать пагубного воздействия на организм при неквалифицированном использовании (иначе для использования таких приборов требовалось бы получение лицензии и объем продаж был бы значительно ниже). Нетрудно догадаться, что и выраженного полезного для организма эффекта ждать от таких аппаратов не стоит. Ну, конечно, кроме положительного эмоционального подкрепления от повышения собственной самооценки в связи с осознанием важности заботы о здоровье, выразившимся в трате некоей суммы денег «на оздоровление»:)).